kamelino olje za zniževanje holesterola

Cameline olje je odlično domače zdravilo za zniževanje holesterola, saj je bogato z omega 3, ki pomaga znižati raven slabega holesterola v krvi.

Poleg tega kamelino olje vsebuje vitamin E, ki je antioksidantni vitamin, ki pomaga izločati toksine in odvečno maščobo v krvi, zniža odvečni holesterol in zmanjša tveganje, da se maščobe nabirajo znotraj arterij.

Vendar pa kamelino olje ne sme nadomestiti zdravljenja holesterola, ki ga je določil zdravnik, bolnik pa naj še naprej zdravo jede in redno telovadi. Več o tem: Kako znižati holesterol.

Kako uporabljati kamelino olje

Način uporabe kamelinskega olja sestoji iz zaužite 1 do 2 čajni žlički olja na dan, dodane obrokom. Po odprtju je treba kamelino olje hraniti v hladilniku.

Prehranske informacije za kamelino olje

Sestavni deli:	Količina v 100 ml:
Energija	828 kalorij
Maščobe	92 g
Nasičene maščobe	9 g
Polinenasičene maščobe	53 g
Omega 3	34 g
Mononasičene maščobe	29 g
Vitamin E	7 mg