Dečkova idealna teža se spreminja glede na starost in višino, zato ga mora v prvem letu življenja mesečno preverjati pediater, saj lahko prenizka ali previsoka teža poslabša njegov razvoj in rast. Na splošno je pridobivanje telesne mase v prvih 12 mesecih hitrejše, ker se šteje za normalno, in ko fant raste, je težnja, da bo pridobivanje telesne teže počasneje, ko otrok postane bolj aktiven, začne hoditi in porabite več kalorij in upočasnite povečanje telesne teže.
Poleg tega razvoj ni enak za vse otroke in lahko pride čas, ko vaš otrok ne zraste toliko kot drugi otroci iste starosti. Zato je pomembno analizirati vsak posamezen primer in ga ne primerjati z drugimi otroki.
Fant tabela o teži za starost
Ta preglednica prikazuje ustrezne vrednosti teže za dečkovo starost v skladu s Svetovno zdravstveno organizacijo. Teža fanta je navedena kot ustrezen razpon teže z minimalnimi in največjimi vrednostmi, nanje pa lahko vplivamo z vsakodnevnim praktičnim hranjenjem. fizične in genske aktivnosti.
| Starost | Teža | Starost | Teža | Starost | Teža |
| 1 mesec | 3, 8 - 5 kg | 7 mesecev | 7, 4 - 9, 2 kg | 1 leto in pol | 9, 8 -12, 2 kg |
| 2 meseca | 4, 8 - 6, 4 kg | 8 mesecev | 7, 6 - 9, 6 kg | 2 leti | 10, 8 - 13, 6 kg |
| 3 mesece | 5, 6 - 7, 2 kg | 9 mesecev | 8 - 10 kg | 3 leta | 12, 8 - 16, 2 kg |
| 4 mesece | 6, 2 - 7, 8 kg | 10 mesecev | 8, 2 - 10, 2 kg | 4 leta | 14, 4 - 18, 8 kg |
| 5 mesecev | 6, 6 - 8, 4 kg | 11 mesecev | 8, 4 - 10, 6 kg | 5 let | 16 - 21, 2 kg |
| 6 mesecev | 7 - 8, 8 kg | 1 leto | 8, 6 - 10, 8 kg | + 5 let | > 16 kg |
Pomembno je, da se pridobivanje telesne mase redno dogaja, kajti zelo hitro povečanje ali zelo hitro izguba je lahko povezano z zdravstvenimi težavami, kot sta sladkorna bolezen ali hipertiroidizem, na primer.
Če je dečkova teža nad ali pod vrednostmi, ki jih je navedla Svetovna zdravstvena organizacija, ga priporočamo, da ga odpeljete k pediatru ali nutricionistu, ki bo opravil podrobnejšo oceno, da bi ugotovil, ali je treba spremeniti prehrano.
Krivulja rasti dečkov
Krivulje rasti ustrezajo grafu, ki ga uporabljajo pediatri in nutricionisti, da preverijo gibanje fantove teže, ko raste.
Do 2. leta starosti strokovnjaki uporabljajo krivuljo teže glede na starost, da preverijo, ali se povečanje teže razlikuje glede na starost. Po 2. letu starosti se starost ne šteje za referenco, zdaj pa se upošteva razmerje med fantovo težo in višino, da se pozna želeni razpon teže.
Če želite izvedeti razmerje med fantovo težo in višino od 2. leta starosti, uporabite naslednji kalkulator:
Pozor: Ta kalkulator ni primeren za izračun teže dečka, mlajšega od 2 let, primerneje je slediti zgornji tabeli in vsak mesec hoditi k pediatru na oceno.
Poleg tega je treba vedeti, kakšna je idealna teža dečka po petem letu starosti, poleg tega pa se je treba posvetovati še z drugimi tabelami ali krivuljami rasti, saj je poleg starosti treba upoštevati tudi otrokovo višino.
