- 6 pogostih vzrokov potrebe po luščenju pogosto
- 1. Pijte veliko vode, kave ali alkohola
- 2. Jemanje diuretikov
- 3. Okužba urina
- 4. Prevelik krvni sladkor
- 5. Urinska inkontinenca
- 6. Povečana prostata
- Kdaj k zdravniku
To, da greš pogosto na kopalnico, da piškam, je običajno normalen simptom, še posebej, če čez dan pijemo veliko tekočine. Ko pa pride brez pojasnila, je to lahko znak nekaterih zdravstvenih težav, na primer okužbe sečil, sladkorne bolezni ali celo povečane prostate pri moških.
Poliurija je znanstveno ime za odvečen urin, ki se pojavi, ko se v samo 24 urah izloči več kot 3 litre lupine. Pogosteje gre človek v kopalnico pogosto, da pokuka majhno količino piška, kot pa oseba, ki dejansko vsak dan vliva veliko urina. Če želite preveriti, ali je pogostost uriniranja običajna ali kaže na bolezen, mora splošni zdravnik ali urolog zahtevati normalen urinski test, EAS in 24-urni test urina, saj je mogoče oceniti prostornina in značilnosti urina.
6 pogostih vzrokov potrebe po luščenju pogosto
Nekatere situacije, ki lahko povzročijo povečano potrebo po uriniranju, so:
1. Pijte veliko vode, kave ali alkohola
Ko pijete veliko vode, pričakujemo, da se bo vsa voda izločila z urinom, zato se pričakuje, da se bo njen volumen in pogostost povečala, saj sta le normalen odziv organizma, kar se lahko zgodi tudi po uživanju hrane, bogate z vodo oz. kot pomaranča ali lubenica.
Poleg tega pitje preveč kave ali drugih živil, ki vsebujejo kofein, kot so črni čaj, čokolada in mate čaj, lahko poveča tudi pogostost uriniranja, ker je kofein poleg tega, da je naravni diuretik. Drugi diuretični vir je alkoholna pijača, ki je ni dobra možnost, da jemljete, ko ste žejni, saj ne hidrira in ima lahko še vedno posledice za zdravje.
2. Jemanje diuretikov
Velike količine urina lahko povzročijo uporaba diuretičnih zdravil, kot sta Furosemid ali Aldactone, ki jih lahko uporabnik nadzoruje z zdravstvenimi težavami, kot so srčne spremembe ali povišan krvni tlak, kadar jih zdravnik navede, in se jih ne sme uporabljati brez priporočila.
3. Okužba urina
Povečano pogostost uriniranja, imenovano tudi urinsko uriniranje, lahko povzroči urinska okužba, zlasti kadar opazimo druge simptome, na primer bolečino ali pekočino pri uriniranju, poleg zmanjšanja količine sproščenega urina, tudi če je potreba še vedno zelo velik. Oglejte si, kako naj poteka zdravljenje okužbe sečil.
Oglejte si tudi video o tem, kako preprečiti pojavljanje te vrste okužbe:
4. Prevelik krvni sladkor
Potreba po uriniranju ves čas se lahko pojavi tudi zaradi presežka sladkorja v krvi, kar velja za nekontrolirano sladkorno bolezen. Dve vrsti diabetesa lahko povzročata pogoste potrebe po uriniranju, diabetes insipidus in diabetes mellitus, v teh primerih pa vedno pride do zvišanja krvnega sladkorja, ki ga telo poskuša odpraviti z urinom. Oglejte si nekaj možnosti za domača sredstva za nadzor sladkorne bolezni.
Diagnozo sladkorne bolezni ne postavlja samo urinski test, pri katerem lahko opazimo veliko količino urina, ki nastane čez dan, v primeru diabetes insipidusa ali prisotnosti glukoze v urinu, temveč tudi s pomočjo krvnega testa oz. v kateri se preveri količina krožeče glukoze. Preberite več o presejalnem pregledu sladkorne bolezni.
5. Urinska inkontinenca
Urinska inkontinenca se zgodi, ko ne morete zadržati urina, zato poleg tega, da pikate večkrat čez dan, tudi ne morete nadzorovati nagona, dokler ne pridete v kopalnico in zmočite spodnje perilo. Čeprav se lahko zgodi tudi pri moških, je inkontinenca pogostejša pri ženskah, zlasti med nosečnostjo ali po menopavzi.
Zdravljenje urinske inkontinence je mogoče izvajati s Kegelovimi vajami, katerih namen je krepitev medeničnega dna, v nekaterih primerih pa bo morda potreben operativni poseg.
Preberite več o urinski inkontinenci in o načinu zdravljenja.
6. Povečana prostata
Povečana prostata vodi tudi do povečane potrebe po uriniranju in je pogosta pri moških, starejših od 45 let. Eden od znakov suma je, da se vsak večer zbudimo, da pokukamo, vsaj dvakrat, še posebej, če to prej ni bila navada. Oglejte si vzroke in kako zdraviti povečano prostato.
Kdaj k zdravniku
Če sumite, da imate zdravstvene težave, se raje dogovorite s splošnim zdravnikom, da bo lahko naročil preiskave urina in krvi, da bi ugotovil vzrok tega simptoma in tako lahko določil najustreznejše zdravljenje.
