- 1. Stroka
- 2. Alergija na hrano
- 3. Hipokalcemija
- 4. Pomanjkanje vitamina B
- 5. Zdravila
- 6. Migrena
- 7. Anksioznost in stres
Obstaja nekaj dejavnikov, ki lahko povzročijo mravljinčenje in otrplost na jeziku in ustih, ki na splošno niso hudi in zdravljenje je razmeroma preprosto.
Vendar obstajajo znaki in simptomi, na katere je treba paziti, da se izognemo boleznim, ki jih lahko povzroči pomanjkanje vitaminov in mineralov, nevrološke težave ali celo posledice, ki so lahko posledica možganske kapi.
1. Stroka
V nekaterih primerih lahko jezik med udarcem omrtviči ali mravljinči. V tem primeru so drugi simptomi, ki se lahko pojavijo, hud glavobol, zmanjšana moč na eni strani telesa in težave pri dvigovanju ene roke in stoje, izguba občutka, spremembe vida, asimetričen obraz, zmeden govor, zmedenost duševne bolezni, slabost in bruhanje, kar je posledica zmanjšanja oskrbe možganov s krvjo zaradi možganske kapi.
Kaj storiti:
Če sumite, da se je zgodila možganska kap, nemudoma pojdite ali pokličite medicinsko pomoč. Oglejte si, kako poteka zdravljenje in okrevanje možganske kapi in katera rehabilitacija je sestavljena za zmanjšanje posledic.
2. Alergija na hrano
Alergija na hrano lahko povzroči mravljinčenje, otrplost in otekanje v ustih, jeziku in ustnicah, mraz in grlo. Poleg tega se na koži lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so srbenje in pordelost ali nelagodje v prebavilih, kot so bolečine v trebuhu, prekomerno plinovanje, bruhanje, driska ali zaprtje. V težjih primerih ima oseba težko dihanje, kar je lahko smrtno nevarno. Poznajte vzroke in kako prepoznati alergijo na hrano.
Kaj storiti:
Zdravljenje alergije na hrano mora zdravnik opraviti čim prej, odvisno je od resnosti simptomov in na splošno se akutni primeri zdravijo z antihistaminiki, kot so ebastin, loratadin ali cetirizin, na primer kortikosteroidi, kot je prednizolon oz. na primer deflazacorte in bronhodilatatorji. V hudih primerih, v katerih se pojavi anafilaksija, je treba dati adrenalin.
Poleg tega je zelo pomembno ugotoviti, katera živila povzročajo alergije na hrano, z oceno znakov in simptomov, ki proizvajajo določeno hrano, in z imunološkimi testi ter jih odstraniti iz prehrane in biti zelo previdni pri uživanju obrokov zunaj doma.
3. Hipokalcemija
Hipokalcemija je znižanje ravni kalcija v krvi, ki v večini primerov ne povzroča nobenih simptomov. Kadar pa je količina kalcija zelo nizka, se lahko pojavijo hudi simptomi, kot so mišični krči, duševna zmedenost, krči in mravljinčenje ust in rok.
To pomanjkanje kalcija lahko povzroči pomanjkanje vitamina D, hipoparatiroidizem, nizek vnos kalcija ali malabsorpcijo, ledvične bolezni, alkoholizem in nekatera zdravila.
Kaj storiti:
Zdravljenje hipokalcemije je odvisno od vzroka, resnosti in simptomov. Kadar obstaja huda hipokalcemija in simptomi, je treba kalcij v bolnišnici nadomestiti s kalcijevim glukonatom ali kalcijevim kloridom, dokler se simptomi ne ublažijo. Če je lažji, so lahko navedena hrana in dodatki s kalcijem. Oglejte si seznam živil, bogatih s kalcijem.
Poleg tega je treba raziskati in odpraviti vzrok, ki lahko vključuje nadomeščanje magnezija, vitamin D in zdravljenje težav z ledvicami ali obščitnicami.
4. Pomanjkanje vitamina B
Nekateri najpogostejši simptomi pomanjkanja vitaminov skupine B so lahka utrujenost, razdražljivost, vnetje in mravljinčenje v ustih in jeziku ter glavobol, ki ga lahko povzročijo nezadostni vnos hrane s temi vitamini ali jemanje kakršnih koli zdravil, prepreči njegovo absorpcijo. Oglejte si druge simptome, ki jih lahko povzroči pomanjkanje vitaminov skupine B.
Kaj storiti:
Zdravljenje pomanjkanja vitamina B je treba opraviti s povečanjem vnosa živil, ki vsebujejo te vitamine in prehranskih dopolnil. Če gre za močno pomanjkanje katerega koli od teh vitaminov, obstajajo tudi zdravila, ki jih lahko predpiše zdravnik.
Nekateri od teh vitaminov, kot sta B12 in B9, sta v nosečnosti ključnega pomena in vaše potrebe so povečane, zato je v tej fazi zelo pomembno, da vzamete dodatek.
5. Zdravila
Nekatera zdravila z anestetiki v svoji sestavi, kot so izpiranje ust, pastila za grlo, razpršila za zobobol ali anestetična zdravila, ki jih uporablja zobozdravnik, običajno povzročijo otrplost in mravljinčenje v ustih in jeziku. Odvisno od vrste zdravil lahko ti simptomi trajajo od minut do ure in ne bi smeli biti zaskrbljujoči, zdravnik, ki jih predpiše, pa mora osebo opozoriti na te neželene učinke, preden začne dajati zdravilo.
Kaj storiti:
Če je nelagodje, ki ga povzročajo izdelki, ki vsebujejo anestetike, zelo veliko, se mu lahko izognemo in nadomestimo z drugimi, ki v sestavi ne vsebujejo anestetikov. Vendar običajno občutek otrplosti ust, ki ga povzročajo anestetiki, ne traja dolgo.
6. Migrena
Poleg močnega glavobola, ki ga povzroča migrena, se lahko pojavijo tudi mravljinčenje v rokah, ustnicah in jeziku, občutljivost na svetlobo, slabo počutje in bruhanje. Ti simptomi se lahko pojavijo, preden se glavobol pojavi in vztrajajo skozi celotno krizo. Oglejte si druge simptome, ki jih lahko povzroči migrena.
Kaj storiti:
Zdravljenje migrene je odvisno od simptomov, navesti pa jih mora nevrolog, ki vam lahko za lajšanje bolečine in drugih simptomov predpiše nekatera zdravila, kot so na primer Ibuprofen, Zomig, Migrétil ali Enxak.
Za učinkovito in vnaprej zdravljenje migrene je zelo pomembno, da se naučimo prepoznati prve simptome, ki ponavadi pred glavobolom, kot so slabo počutje, bolečine v vratu, blaga omotica ali občutljivost na svetlobo, vonj ali hrup in začeti zdravljenje takoj.
7. Anksioznost in stres
Nekateri ljudje, ki trpijo zaradi stresa in tesnobe, lahko občutijo rahlo mravljinčenje na jeziku, kar lahko privede do večje tesnobe in panike. Drugi značilni simptomi so na primer stalen strah, trebuh, omotica, nespečnost, suha usta ali napetost mišic. Naučite se prepoznati simptome tesnobe in možne vzroke.
Kaj storiti:
Ljudje, ki trpijo zaradi nenehnega stresa in tesnobe, se morajo posvetovati z zdravnikom ali psihologom, da bi razumeli, katero zdravljenje je najprimernejše, kar lahko storimo s terapijo, naravnimi zdravili ali v težjih primerih z anksiolitičnimi zdravili. Oglejte si naslednji videoposnetek, če želite izvedeti, kaj jesti za pomoč pri obvladovanju te težave:
