Zdravljenje psihološke travme bo odvisno od resnosti vpliva, ki ga povzroči posameznik, na splošno pa se opravi s psihoterapijo, s pogovori o temi, tako imenovano odpornostjo.
V nekaterih primerih se lahko predpišejo zdravila za zmanjšanje tesnobe, za boj proti depresiji in za boljše spanje.
Tovrstno zdravljenje je treba izvajati pri vseh posameznikih, ki so utrpeli neko fizično ali čustveno agresijo, tudi če so simptomi zelo blagi.
Če ne zagotovi ustreznega zdravljenja psiholoških travm, lahko posameznik doživi težave v medosebnih odnosih celo življenje. To ima lahko neprijetne posledice, kot je pretirana raven nezaupanja, ki lahko vpliva na vas osebno in profesionalno.
Nekaj primerov situacij, ki lahko povzročijo psihološke travme, so ločitev od staršev, izdaja, nasilni napad, ugrabitev, fizična agresija, nasilneži in resne prometne nesreče.
