Sindrom nenadne smrti je takrat, ko dojenček med spanjem nepričakovano in nerazložljivo umre, saj tudi po opravljenih vseh potrebnih preiskavah ni vzroka za smrt.
V tem primeru velja, da je dojenček umrl med spanjem zaradi nezrelosti v zmožnosti prebujanja, in čeprav se nenadna smrt lahko zgodi do 1. leta starosti, vendar je pogostejša pri dojenčkih med 2. in 3. mesecem življenja.
Kaj povzroča
Čeprav njegov vzrok ni popolnoma razumljen, je sindrom nenadne smrti lahko povezan z nekaterimi dejavniki tveganja, kot so:
- Dojenček spi na trebuhu; Starši kadijo in izpostavljajo otroku cigarete, ko je bil še v trebuhu; Starost matere, mlajših od 20 let, Dojenček spi v postelji staršev.
Nenadna smrt je pogostejša pozimi, zlasti v najhladnejših krajih Brazilije, kot je Rio Grande do Sul, kjer so zabeležili večje število primerov, vendar se lahko zgodi tudi poleti v najbolj vročih krajih.
Verjame se, da je največja težava, ko ima otrok zelo topla oblačila in odeje, ki vodijo do pregrevanja, ker je dojenček bolj udoben in se lahko manj zbudi, in ravno v tem je težava. Poleg tega ima otrok pri visoki temperaturi pogosto kratke zaustavitve dihanja, situacijo, imenovano otroško apnejo. Več o tej spremembi, znani tudi kot ALTE.
Kako preprečiti nenadno smrt otroka
Edini način preprečevanja nenadne smrti dojenčka je izogibanje zgoraj omenjenim dejavnikom tveganja in skrb za otroka, s čimer bodo vaše jaslice varno mesto za počitek. Nekatere strategije, ki so lahko v pomoč, so:
- Dojenčka počakajte, da spi vedno na hrbtu, in če se med spanjem prevrne, ga obrnite na hrbet; Dojenčka spite s spodbujevalnikom, kar poveča delovanje parasimpatičnega sistema, zaradi česar se bo zbudil večkrat, tudi če nisem popolnoma budna; Izogibajte se postavljanju odej ali težkih odej, ki lahko pokrijejo otroka, če se giblje med spanjem, zato je najbolje, da otroka oblečete v pižamo z dolgimi rokavi in dolge hlače s toplo tkanino in za pokrivanje uporabite samo tanko rjuho. Če je prehladno, otroka pokrijte s polarno odejo, vendar bodite previdni, da ne bo pokrival glave in strani odeje postavite pod otroško vzmetnico; dojenčka vedno spite v posteljici, čeprav ga lahko postavite v sobi za starše se ta praksa ne priporoča, če je eden od staršev kadilec; Dojenčka ne smejte spati v isti postelji kot starši, zlasti po zaužitju alkoholnih pijač, jemanju spalnih tablet ali uživanju prepovedanih drog; Dojenčka postavite z nogami ob spodnji rob posteljice, da prepreči, da bi zdrsnilo in se pod pokrovom.
Sindrom nenadne smrti ni popolnoma razumljen, zato je treba izvesti nadaljnje raziskave, da bi razumeli njegove vzroke. Nekatere možnosti kažejo, da se skrivnost lahko skriva v mehanizmu, ki nadzoruje dihanje med spanjem, in prehodu od načina, kako dojenček še diha, na način, kako odrasli dihajo, kar se zgodi med 2. in 4. mesecem življenja. Druga možnost bodo genetske spremembe.
Koliko mesecev lahko dojenček spi na trebuhu
Dojenček lahko spi na trebuhu šele po 1. letu starosti, torej takrat, ko ni sindroma nenadne smrti. Do takrat naj bi dojenček spal le na hrbtu, najsi bo to od jutranje uspavalnice, popoldanske dremke ali celo ponoči. Ta položaj je najvarnejši in ker bo otrokova glava na njegovi strani, ne tvega, da se bo zadušil, če pa nadaljujete s tem strahom, ne pozabite, da otroka odganjate, kadar ga spite.
Položaj trebuha je varnejši in zmanjšuje tveganje za nenadno smrt, hkrati pa zmanjšuje tveganje za nastanek ušesnih okužb, tako da lahko dojenček samo zmaga.
