- 1. Spremembe življenjskega sloga
- 2. Uporaba zdravil
- 3. kirurgija
- 4. Naravne možnosti zdravljenja
- Znaki izboljšanja
- Znaki poslabšanja
Ateroskleroza je nabiranje maščobe na steni arterije, ki tvori maščobne obloge ali ateronomne plake, ki ovirajo prehod krvi v posodi. Pogosto je povezan s povečanjem LDL "slabega" holesterola in nizko raven HDL, ki se imenuje "dober" holesterol.
Zdravljenje ateroskleroze služi zmanjšanju tistih maščobnih oblog, ki se zataknejo v stenah arterij, in celjenju lezij, ki ostanejo na mestu. To lahko dosežemo z uporabo zdravil, operativnim posegom, predvsem pa s spremembo življenjskega sloga.
Preberite več o vzrokih in simptomih ateroskleroze.
1. Spremembe življenjskega sloga
Večino časa zdravljenje ateroskleroze obsega spreminjanje življenjskega sloga, saj zdrave navade pomagajo zmanjšati tveganje za razvoj drugih srčnih bolezni.
Hrana mora slediti nizki porabi maščob, sladkarij, testenin, alkoholnih pijač in biti bogata s sadjem, zelenjavo, ribami, žiti in olivnim oljem, saj je zdrava prehrana povezana s koristmi za zdravje srca. Na primer, sredozemska prehrana, ki temelji na uživanju naravne hrane in manj industrializiranih izdelkov, je bila povezana z zmanjšanjem srčno-žilnih bolezni. Oglejte si, kako narediti to dieto v videoposnetku:
Vadba telesnih vaj pomaga pri nadzoru telesne teže in to spodbuja nastanek maščobe v arterijah srca. Poleg tega telesna aktivnost pomaga tudi izboljšati prekrvavitev in pospešuje nastajanje zdravih krvnih žil.
Uporaba cigaret povzroči telesno škodo in sproži vnetne reakcije, poleg tega pa krvne žile naredijo manj razširjene in motijo prekrvavitev. Na ta način opustitev kajenja pomaga znižati krvni tlak in zmanjšuje tveganje za razvoj ateroskleroze.
2. Uporaba zdravil
Kardiolog mora navesti sredstva za aterosklerozo po oceni testov, zdravstvenega stanja in življenjskega sloga osebe. Nekaj primerov zdravil za aterosklerozo je:
- Zaviralci angiotenzinsko pretvorbe (ACE): delujejo na zniževanje krvnega tlaka in ščitijo srce in ledvice; Antibakterijski tlak: bolj znan kot aspirin, služijo za preprečevanje nastanka strdkov v arterijah; Beta-blokatorji: zmanjšajo srčni utrip in znižajo krvni tlak; Blokatorji kalcijevih kanalov: sprostijo arterije, znižajo krvni tlak in zmanjšajo napetost v srcu; Diuretiki: delujejo tako, da znižujejo pritisk, izločajo vodo iz telesa, služijo tudi za zdravljenje srčnega popuščanja; Nitrati: lajšajo bolečine v prsih in izboljšajo pretok krvi v srce; Statini: pomagajo zmanjšati holesterol.
Pomembno je upoštevati kardiološke smernice glede uporabe teh zdravil, na primer pravi odmerek in pravilne čase. Poleg tega je treba poleg uporabe zdravil spremeniti življenjski slog in prehrano, saj se tako lahko izognemo posledicam ateroskleroze.
3. kirurgija
Pogosto, ko zdravila ne morejo več zmanjšati maščobnih oblog na steni arterije, je potrebna operacija za odstranitev te maščobe. Vrste operacij za zdravljenje ateroskleroze so odvisne od uporabljene tehnike, pa tudi od resnosti bolezni. Angioplastika ali namestitev stenta je vrsta operacije, ki se izvaja v teh primerih, zdravnik pa v obstruirani del postavi cev, imenovano stent , za odpiranje arterije in olajšanje prehoda krvi.
Druga operacija, ki je indicirana za aterosklerozo, je obvod, to je, ko zdravnik zamaši zamašeno arterijo v srcu z drugo arterijo v nogi. Izvedemo lahko tudi kateterizacijo, to je uvedba cevi, katetra, s katerim bomo odklenili arterijo srca. Oglejte si več podrobnosti o izvajanju kateterizacije srca.
4. Naravne možnosti zdravljenja
Na voljo je nekaj naravnih izdelkov za boj proti aterosklerozi, večina teh snovi pa pomaga zmanjšati holesterol in posledično zmanjšati ateromske plake v arterijah, kar olajša krvni obtok. Med njimi so:
- Monacoline K: najdemo ga v fermentiranem rdečem rižu, ki je tradicionalna sestavina kitajske medicine in pomaga zniževati holesterol v krvi; Steroli ali stanoli: prisotni so v rastlinskih oljih, kot so oreščki, sadje, semena in zrna in pomagajo preprečiti, da bi črevesje absorbiralo maščobe; Topna vlakna: vsebujejo snovi, imenovane beta-glukane, ki so prisotne v ovsenih otrobih, pomagajo zmanjšati holesterol z izločanjem maščob v blatu; Alicin: je snov, ki jo najdemo v česnu in ima protivnetno delovanje, ki upočasni nastanek ateronomne plošče; Niacin: znan je tudi kot vitamin B3, prisoten je v živilih, kot so jetra, piščanec, losos in pomaga uravnavati holesterol; Kurkumin: prisoten v žafranu, deluje tako, da zmanjša maščobni oblog na steni arterije; Omega 3: prisotna v živilih, kot so ribe, pomaga zmanjšati raven maščob v krvi in je sposobna uravnavati krvni tlak in strjevanje;
Te snovi najdemo v hrani, lahko pa so na voljo v kapsulah za dopolnitev prehrane. Vendar je pomembno, da vedno upoštevate medicinske smernice in spoštujete priporočila zeliščarja za uporabo teh kapsul.
Obstajajo tudi druga živila in izdelki, ki pomagajo pri zdravljenju ateroskleroze, olajšajo krvni obtok in preprečujejo obstrukcijo krvnih žil, kot so ajda, rdeča trta, azijska iskrica in konjski kostanj.
Znaki izboljšanja
Zdravljenja ateroskleroze temeljijo na uporabi zdravil in spremembah življenjskega sloga in ko se izvajajo, pomagajo zmanjšati utrujenost, povečati fizično razpoloženje, zmanjšati stres in pomagajo pri hujšanju.
Znaki poslabšanja
Pogosto ateroskleroza nima simptomov, vendar se lahko v primerih, ko maščoba popolnoma blokira arterijo, pojavijo nekateri znaki. Ti znaki bodo odvisni od lokacije arterije, ki jo maščoba blokira, in bolezni, ki jo povzroča ta zaplet. Če je pretok krvi prekinjen v kateri koli arteriji srca, se lahko pojavi akutni miokardni infarkt in pojavijo se znaki, kot so bolečina in pritisk v levem prsnem košu, odrevenelost ali mravljinčenje v levi roki in slabo počutje. Preberite več o simptomih srčnega infarkta.
Če pa pride do okvare možganske arterije, se lahko pojavijo znaki, kot so težave pri govoru, kriva usta ali težave z vidom. V teh primerih je treba hitro iti v bolnišnico ali poiskati zdravniško pomoč kardiologa.
