- 1. Zeliščni čaj
- 2. Mazilo Arnica
- 3. Čaj iz žajblja in rožmarina
- 4. Trenje z eteričnimi olji
- 5. Okrepljeni čaj kurkume
Ta domača zdravila odlično dopolnjujejo klinično zdravljenje revmatoidnega artritisa, saj imajo protivnetne, diuretične in pomirjujoče lastnosti, ki zmanjšujejo bolečino, otekline in vnetja, izboljšajo kakovost življenja.
Revmatoidni artritis je vnetje sklepov zaradi spremembe imunskega sistema, ki povzroča veliko bolečine in nelagodja in ki lahko, če jih ne zdravimo, pusti prste in druge sklepe deformirane. Zato je pomembno, da vedno izvajate zdravljenje, ki ga je določil zdravnik, vendar je nekaj načinov za boj proti simptomom naravno:
1. Zeliščni čaj
Ta čaj ima protivnetne, diuretične in zdravilne lastnosti, ki se ob skupni uporabi izboljšajo.
Sestavine:
- 3 skodelice vode1 žlica korenčke repinca2 koromač2 skuše
Priprava:
Vodo zavremo in zdravilne rastline dodamo v čajnik in pustimo stati približno 5 do 7 minut. Sev, pustite, da se ogreje in pijte 1 skodelico, pol ure pred kosilom in večerjo.
2. Mazilo Arnica
To domače mazilo je indicirano pri revmatoidnem artritisu, ker spodbuja oskrbo s krvjo, ima protivnetni učinek in lajša bolečine.
Sestavine:
- V veliki skledi stisnite skupaj 1 žlico sesekljanih cvetov arnike.
Priprava:
V vodni kopeli sestavine postavite v ponev in kuhajte na nizki vročini nekaj minut. Nato izklopite toploto in sestavine pustite v ponvi nekaj ur, da se strdijo. Preden se ohladi, odcedite in hranite tekoči del v posodah s pokrovom. To je treba vedno hraniti na suhem, temnem in zračnem mestu.
3. Čaj iz žajblja in rožmarina
Pomagajo zmanjšati bolečino, ki jo povzročajo artritis in revmatizem, saj so odlično naravno protivnetno.
Sestavine:
- Na izbiro imamo široko paleto izdelkov, vključno z:
Priprava:
Vse sestavine dodajte v čajnik in pustite stati 5 do 7 minut. Sev, pustite, da se ogreje in vzemite to domače zdravilo dvakrat na dan.
Te čaje lahko jemljemo še vedno tople ali hladne. Preverite tudi: 3 sadne sokove za boj proti revmatoidnemu artritisu.
4. Trenje z eteričnimi olji
Drgnjenje sklepov s to mešanico eteričnih olj je tudi odličen naravni način, da se počutite bolje.
Sestavine:
- 10ml kamforne 10ml evkaliptusovega olja10ml terpentinskega olja70ml arašidovega olja
Priprava:
Samo zmešajte vse sestavine in shranite v čisto posodo in drgnite večkrat na dan, da olajšate nelagodje.
5. Okrepljeni čaj kurkume
To je čaj, bogat z antioksidanti, ki povečajo imunost in zmanjšajo bolečino in vnetja, ki jih povzroča artritis.
Sestavine:
- Imamo široko paleto izdelkov, ki ustrezajo vašim potrebam, vključno z:
Priprava:
Zelišča postavite v čajnik z vrelo vodo in pustite stati 7 do 10 minut. Sev, pustite, da se ogreje in pijte 3 skodelice tega čaja na dan.
Druga dobra naravna rešitev za artritis je uživanje solatne jedi, začinjene z 1 žlico jabolčnega kisa. Jabolčni kis je narejen iz fermentiranega jabolčnega soka in njegovi encimi raztapljajo kalcijeve usedline v sklepih, zato je idealen za boj proti tej bolezni. Poskusite pripraviti solato z listi solate, paradižnikom, čebulo in vodno krešo ter začinite z olivnim oljem in jabolčnim kisom. Oglejte si več nasvetov v tem videoposnetku:
