Gripa: kakšni so simptomi in kako se zdraviti

Običajne simptome gripe začnemo čutiti približno 2 do 3 dni po stiku z nekom zaradi gripe ali po izpostavljenosti dejavnikom, ki povečajo možnosti na primer gripe, kot sta na primer prehlad in onesnaženje.

Glavni simptomi gripe so:

• Vročina, običajno med 38 in 40 ° C; mrzlica; glavobol; kašelj, kihanje in izcedek iz nosu; vneto grlo; bolečine v mišicah, zlasti v hrbtu in nogah; izguba apetita in utrujenost.

Običajno se ti simptomi pojavijo nenadoma in običajno trajajo od 2 do 7 dni. Na splošno vročina traja približno 3 dni, ostali simptomi pa izginejo 3 dni po tem, ko vročina popusti.

Kako pozdraviti gripo

Za ozdravitev močne gripe je pomembno, da se spočijete, vzamete zdravila za lajšanje bolečin in vročine, na primer acetaminofen in ibuprofen, za lajšanje drugih simptomov, ki se lahko pojavijo, in za krepitev imunskega sistema.

1. Zamašen in izcedek iz nosu

Če želite izboljšati dihanje, lahko poleg inhalacije s fiziološko raztopino ali morsko vodo, ki jo najdete v prodaji v lekarnah, uporabite inhalacijo vrele vodne pare ali meglice s fiziološko raztopino.

Poleg tega lahko uporabite tudi nazalno dekongestant, na primer z oksimetazolinom, vendar ne smete preseči 5 dni uporabe, saj lahko dolgotrajna uporaba povzroči povratni učinek.

2. Kašelj

Da bi izboljšali kašelj in naredili izločanje bolj tekoče, bi morali piti veliko vode in uporabljati domača zdravila, ki pomirjajo grlo, na primer med z limono, cimetom in klinčki ter čaj iz koprive.

Poleg tega lahko za lajšanje kašlja in odstranjevanje sputuma uporabite tudi sirup, ki ga lahko kupite v lekarnah. Oglejte si, kateri sirup izbrati.

3. Vročina

Za znižanje povišane telesne temperature je treba jemati antipiretična zdravila, na primer paracetamol ali ibuprofen, na primer rahlo hladno prho in na čelo in pazduhe položiti vlažne krpe, da pomagajo uravnavati telesno temperaturo.

4. Glavobol in bolečine v mišicah

Nekaj ​​nasvetov, ki lahko pomagajo ublažiti glavobol, so počitek, vnos čaja, ki je lahko na primer kamilica in na čelo nataknite vlažno krpo. Če je bolečina huda, lahko vzamete na primer acetaminofen ali ibuprofen.

Gripa pri nosečnicah, otrocih in starejših

Gripa pri nosečnicah, otrocih in starejših lahko povzroči močnejše simptome, pojavijo pa se lahko tudi bruhanje in driska, saj imajo te skupine šibkejši imunski sistem, zaradi česar je telo bolj občutljivo.

Zaradi tega in ker nosečnicam in otrokom ni priporočljivo jemati zdravil brez zdravnikovega priporočila, je treba poleg upoštevanja domačih nasvetov za lajšanje simptomov iti k zdravniku in jemati zdravila le po zdravniškem nasvetu, ne škoduje otroku ali povzroči poslabšanja bolezni. Oglejte si, kako zdraviti gripo v nosečnosti.

Razlika med gripo in prehladom

Za razliko od gripe prehlad običajno ne povzroča vročine in ponavadi ne povzroča zapletov, kot so driska, močan glavobol in oteženo dihanje.

Na splošno prehlad traja približno 5 dni, v nekaterih primerih pa lahko simptomi izcedeka iz nosu, kihanja in kašljanja trajajo tudi do 2 tedna.

Razlika med gripo, dengo in Žiko

Glavna razlika med gripo in dengo ter zika je, da denga in zika poleg pogostih simptomov gripe povzročata tudi srbež v telesu in rdeče lise na koži. Zika traja približno 7 dni, medtem ko so simptomi denge močnejši in se izboljšajo šele po približno 7 do 15 dneh. Poglejte tudi, kakšni so simptomi prašičje gripe.

Kdaj k zdravniku

Čeprav k zdravljenju gripe ni treba iti k zdravniku, je priporočljivo, da obiščete splošnega zdravnika, če:

• Gripa traja več kot 3 dni, simptomi se z dnevi poslabšajo, namesto da bi se izboljšali; Pojavijo se drugi simptomi, kot so bolečine v prsih, nočno znojenje, vročina nad 40 ° C ali kašelj z zelenkastim gnojom.

Poleg tega bi morali otroke, starejše in bolnike z dejavniki tveganja, kot so astma in druge težave z dihali, vsako leto cepiti proti gripi.

Če želite izvedeti, ali je izločanje gripe zaskrbljujoče, poglejte, kaj pomeni vsaka barva gnojnice.