- 1. Čistilna raztopina iz zdravilnih zelišč
- 2. Sitz kopel iz kamilice
- 3. Kokosovo ali malalevkovo olje
- 4. Sitz kopel z Bearberry
- Drugi načini za lajšanje srbenja v zasebnih delih
Nekatere izdelke, ki jih pripravimo doma, lahko uporabimo za lajšanje srbenja v zasebnih delih, na primer kopeli na osnovi kamilice ali borovnice, mešanice iz kokosovega olja ali olja malalevke in čistilne raztopine nekaterih zdravilnih zelišč, kot so npr. rožmarin, žajbelj in timijan.
Prednosti uporabe teh snovi niso dokazane, saj ni dovolj raziskav za oceno rezultatov, vendar gre za izdelke, ki se pogosto uporabljajo in to je mogoče razložiti z antialergijskimi in pomirjujočimi lastnostmi teh domačih zdravil.
Kadar je srbenje v zasebnih delih pomembno, se posvetujte z ginekologom ali urologom, da ugotovite vzrok tega simptoma, to je lahko kandidiaza, balanitis ali spolno prenosljive okužbe, kot sta vulvovaginitis in HPV. Preberite več o simptomih HPV in kako jih zdraviti.
1. Čistilna raztopina iz zdravilnih zelišč
Sestavine
- 375 ml vode; 2 žlički suhega timijana; 1 čajna žlička suhega rožmarina; 1 čajna žlička suhega žajblja.
Način priprave
Vodo zavremo, dodamo zelišča in pustimo pokrito, počiva približno 20 minut. Nato morate to infuzijo odcediti in jo uporabljati kot čistilno raztopino za intimno regijo 2-krat na dan.
2. Sitz kopel iz kamilice
Sestavine
- 1 čajna žlička suhega ekstrakta kamilice; 200 ml vode.
Način priprave
Kamilico dajte v vrelo vodo, počakajte 10 minut, odcedite, nato pa to raztopino zmešajte v posodi s toplo vodo in sedite z intimnim delom v stiku z vodo, približno 15 minut. Nato ni treba izpirati, saj bo ta postopek lajšal srbenje.
3. Kokosovo ali malalevkovo olje
Kokosovo olje in olje malaleuke lahko uporabimo za lajšanje srbečih simptomov na zunanji strani spolovila, saj pripomore k zmanjšanju draženja, za to pa je potrebno prenesti izdelke, primerne za kožo, ki imajo ta olja v svoji sestavi. Oglejte si več drugih načinov uporabe malaleuke.
4. Sitz kopel z Bearberry
Drugo domače zdravilo, ki se uporablja za srbenje v zasebnih delih, je raztopina borovnic, ki jo lahko uporabimo za izdelavo sitz kopeli. Ta rastlina ima protimikrobne lastnosti in na primer zmanjšuje širjenje Candida albicans .
Sestavine
- 4 čajne žličke posušenih listov borovnice, 1 liter vode.
Način priprave
Dodamo zdravilno zelišče borovnice v vrelo vodo in pustimo počivati, pravilno pokrito, približno 10 minut. Ko se ohladi, odcedimo in nalijemo tekočino v posodo in sedimo približno 20 minut.
Drugi načini za lajšanje srbenja v zasebnih delih
Poleg teh domačih zdravil se lahko probiotiki, kot so laktobacili, uporabljajo tudi za obnavljanje vaginalne flore in zdravljenje okužb. Naučite se uporabljati laktobacile za vaginalno okužbo.
