- Simptomi poporodne depresije
- Hiter test, ki kaže na poporodno depresijo. Odgovorite po možnosti med 2. tednom in 6. mesecem otroka.
- Simptomi poporodne depresije pri moških
- Vzroki za poporodno depresijo
Poporodna depresija je pogosta situacija, ki jo lahko prepoznamo pri do 20% žensk približno 6 mesecev po porodu, ta položaj pa se lahko zgodi tudi pri moških, zgodi pa se lahko tudi zaradi strahu, da bi postali mati ali oče, povečan na primer odgovornost, težave v odnosih ali stres med nosečnostjo.
Kljub pogosti poporodni depresiji pogosto ne diagnosticiramo, saj se znaki in simptomi običajno pojavijo v poporodnem obdobju. Simptome poporodne depresije lahko opazimo takoj po rojstvu, pri katerih se ženska ves čas počuti žalostno, ne zanima otroka, ima nizko samopodobo in se ne počuti sposobna skrbeti zase in za otroka.
Simptomi poporodne depresije
Simptomi poporodne depresije se lahko pojavijo kmalu po porodu ali do leta dni po rojstvu otroka in običajno vključujejo:
- Nenehna žalost; Občutek krivde; Nizka samozavest; Zameščenost in izjemna utrujenost; Malo zanimanja za otroka; Nezmožnost skrbi zase in otroka; Strah, da bi bil sam; Pomanjkanje apetita; Pomanjkanje užitka pri vsakodnevnih aktivnostih; Težave pri lovu. v spanju.
V prvih dneh in do prvega meseca otrokovega življenja je običajno, da ženska pokaže nekatere od teh simptomov, saj mati potrebuje čas, da se prilagodi otrokovim potrebam in spremembam v življenju. Ko pa simptomi poporodne depresije obstajajo 2 tedna ali več, je priporočljivo, da se posvetujete s psihiatrom, da ocenite situacijo in začnete ustrezno zdravljenje. Če sumite na to motnjo, odgovorite zdaj:
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Hiter test, ki kaže na poporodno depresijo. Odgovorite po možnosti med 2. tednom in 6. mesecem otroka.
Začnite test
- Vedno. Včasih. Ne, nikoli.
- Vedno. Včasih. Ne, nikoli.
- Ne. Včasih. Ves čas.
- Ne. Včasih. Pogosteje več kot 4-krat na teden.
- Vedno. Včasih. Ne, nikoli.
- Da, večino časa ne morem nadzorovati situacije, da, včasih ne morem nadzirati situacije. Ne, vedno lahko nadzorujem situacijo.
- Ja, težko spim in sploh ne morem počivati.Večkrat na teden imam težave s zaspanjem.Ne, vedno spim zelo dobro.
- Ne, zelo sem vesela. Da, žalostna ali razburjena sem bila več kot 3-krat na teden, da, skoraj vedno sem žalostna, razburjena in solzna.
- Da, večino časa Da, ampak občasno, ne, nikoli se ne zgodi.
- Nikoli mi ni padlo na pamet. Takšne misli sem imel, vendar se ne dogajajo več kot enkrat na teden. To je misel, ki jo imam pogosto.
Simptomi poporodne depresije pri moških
Moški lahko doživijo tudi poporodno depresijo, simptome pa lahko opazimo od konca nosečnosti do otrokovega prvega leta življenja. Moški ponavadi predstavi razdražljivost in nestrpnost, žalost, negativne misli, nepripravljenost na življenje z drugimi ljudmi, enostavno in neprestano jokanje, pomanjkanje apetita in tesnobe, na primer. Poleg tega lahko moški primanjkuje pozornosti in se, če ima druge otroke, težko naveže na svoje otroke.
Na splošno so simptomi poporodne depresije pri moških povezani s povečanimi odgovornostmi, povezanimi z zagotavljanjem dobrega življenja dojenčka in zagotavljanjem čustvene podpore ženi. Tako bi se moški s simptomi poporodne depresije moral posvetovati tudi s psihologom ali psihiatrom, da začne ustrezno zdravljenje. Oglejte si, kako naj poteka zdravljenje poporodne depresije.
Vzroki za poporodno depresijo
Poporodna depresija nima določenega vzroka, vendar lahko nekateri dejavniki ugodno vplivajo na njen pojav, kot so predhodna depresija, stres med nosečnostjo, pomanjkanje načrtovanja nosečnosti, nizka starost mater, težave v odnosih, nasilje v družini in družbenoekonomske razmere. varčen.
Poleg tega pomanjkanje družinske podpore, osamljenost, tesnoba, pomanjkanje spanja in zasvojenost z alkoholom ali drugimi drogami lahko privedejo tudi do poporodne depresije.
