- 1. Čaj iz borovnic za slabo prebavo in pline
- 2. Čaj iz borovnic za jetra
- 3. Čaj iz borovnic za sprostitev črevesja
- Kontraindikacije
Boldo čaj je odlično domače zdravilo proti prebavnim težavam, hladnemu znojenju, slabo počutju in težavam z jetri, kot je hepatitis. Odkrijte prednosti čaja boldo.
Čaj lahko pripravimo z listi bolda, zdravilne rastline znanstvenega imena Peumus boldus Molin , ki ima več terapevtskih lastnosti, ki spodbujajo žolčnik in izboljšajo delovanje črevesja, lahko pa ga kombiniramo tudi z drugimi zelišči za boj proti različnim težavam zdravje. Poglejte, katere so lastnosti bolda.
Tukaj je opisano, kako pripraviti vsak recept:
1. Čaj iz borovnic za slabo prebavo in pline
Sestavine:
- 1 vrečka čaj boldo; 1 žlica koromača; 300 ml vode.
Priprava:
Vse sestavine zavremo in pustimo stati 10 minut. Odcedite in pijte čaj še topel. Če vas zgaga, zaužijte majhne požirke naenkrat, vedno brez sladkanja, saj sladkor fermentira in spodbuja nastajanje plinov. Oglejte si nekaj naravnih in učinkovitih načinov, ki odstranjujejo pline.
2. Čaj iz borovnic za jetra
Sestavine
- 1 žlica sesekljanih boldovih listov; 2 g artičoke; 1 liter vode.
Priprava:
Vse sestavine kuhajte 3 minute in nato odcedite. Ta čaj jemljite čez dan kot nadomestek za vodo. Oglejte si druge naravne možnosti zdravljenja težav z jetri.
3. Čaj iz borovnic za sprostitev črevesja
Sestavine:
- 3 sesekljane boldove liste; 2 lista sene; 1 liter vode.
Priprava:
Zavremo vodo in dodamo liste ter pustimo stati 5 minut. Odcedite in pijte ta čaj, ko je še topel. Rezultat bo še boljši, če pijete ta čaj takoj, ko se zbudite, pred zajtrkom. Oglejte si nekaj domačih nasvetov za zdravljenje zataknjenega črevesa.
Kontraindikacije
Nosečnice se moramo izogibati boldovemu čaju, saj ima učinke splava. Ljudje, ki imajo zamašen bolezen žolčnika ali jeter, naj bi uživali borovnico pod zdravniškim nadzorom.
