Kakšen je pomen tvojih sanj

Skozi leta je bilo možganov več raziskav in raziskav, vendar je veliko o njegovem delovanju še vedno velika skrivnost in med različnimi vrstami znanstvenikov in raziskovalcev ni soglasja.

Ena od teh velikih skrivnosti je povezana z razlogom, zakaj sanjamo. Čeprav se večina strinja, da so sanje zbirka slik, ki jih vidimo čez dan, ni soglasne razlage, zakaj se to zgodi.

Tako obstaja 6 glavnih teorij, ki poskušajo razložiti, zakaj so sanje:

1. Sanjamo, da bi izpolnili svoje želje

Vse, česar se spomnimo iz sanj, je prikaz naših najbolj nezavednih in primitivnih misli, želja in želja. Na ta način je zavestni um sposoben neposrednega stika s tistim, kar si resnično želimo, kar omogoča lažje doseganje osebne izpolnitve.

Če vemo, kaj si najbolj želimo, smo sposobni vsak dan narediti bolj konkretne korake, da dosežemo svoje sanje.

2. Sanjamo se spomniti

Leta 2010 je skupina znanstvenikov ugotovila, da je večja stopnja uspeha pri reševanju labirinta, ko spi in sanja o tem labirintu. Tako so imeli ljudje, ki so poskusili zapustiti labirint drugič in so sanjali, stopnjo uspeha 10-krat višjo od tiste, ki so poskusili drugič, ne da bi sanjali o labirintu.

To lahko pomeni, da se nekateri spominski procesi dogajajo le med spanjem, zato so lahko naše sanje le znak, da se ti procesi dogajajo med spanjem.

3. Sanjamo, da bi pozabili

Naši možgani vsebujejo več kot 10.000 trilijonov nevronskih povezav, ki se ustvarijo kadarkoli pomislimo ali naredimo kaj novega.

Leta 1983 je raziskava o možganih pokazala, da možganski neokortex med spanjem, zlasti med fazo spanja REM, pregleda vse povezave in odpravi nepotrebne, kar ima za posledico sanje.

4. Sanjamo, da bi možgani še naprej delovali

Po tej teoriji so sanje posledica neprestane potrebe možganov, da ustvarijo in utrdijo spomine. Kadar torej ni dejavnosti, ki bi spodbudila možgane, na primer ko spimo, možgani aktivirajo samodejni postopek, ki ustvarja slike skozi spomine, samo zato, da ostanejo zasedeni.

Na ta način bi sanje primerjali z ohranjevalnikom zaslona, kot pri mobilnih telefonih ali prenosnikih, kar preprečuje, da bi se možgani popolnoma izklopili.

5. Sanjamo, da treniramo svoje nagone

Sanje z nevarnimi situacijami na splošno veljajo za nočne more in zato niso takšne sanje, ki se jih želimo spominjati.

Vendar pa so po tej teoriji nočne more lahko zelo koristne. To je zato, ker služijo za treniranje našega osnovnega leta ali nagona, če jih nekega dne potrebujemo.

6. Sanjamo, da bi zdravili um

Nevrotransmiterji, odgovorni za stres, so med spanjem veliko manj aktivni, tudi ko sanjamo o travmatičnih izkušnjah. Zaradi tega nekateri raziskovalci menijo, da je eden glavnih ciljev sanj odstraniti negativni naboj iz teh bolečih izkušenj in omogočiti psihološko zdravljenje.

Tako teorija podpira idejo, da lahko med spanjem pregledamo svoje negativne spomine z manj učinka stresa, kar lahko na koncu pomaga pri premagovanju težav z večjo jasnostjo in na psihološko bolj zdrav način.

Kaj pomenijo sanje

Po ljudskem prepričanju, ko sanjate o določenem predmetu, ideji ali simbolu, to pomeni, da se bo v vašem življenju nekaj zgodilo. Nekatera izmed najbolj priljubljenih prepričanj vključujejo sanje o:

Kača: videti kačo ali jo ugrizniti ena pomeni, da obstajajo skriti strahovi ali skrbi; Pes: te sanje predstavljajo vrednote, kot so zvestoba, velikodušnost in zaščita in zato lahko pomeni, da ima oseba močne vrednote in dobre namene; Padajoči zob: ponavadi kaže na pomanjkanje samozavesti ali sramu; Miška: lahko pomeni, da oseba porabi preveč časa za manjše težave; Denar: denar pomeni zaupanje, uspeh in vrednost, zato lahko kaže, da je blaginja v dosegu osebe; Pajki: videnje pajka lahko pomeni, da se človek v dani situaciji počuti kot neznanec ali pa lahko kaže na potrebo po oddaljenosti od neke situacije; Nosečnost: ponavadi kaže na to, da v osebnem življenju osebe, ki raste in se razvija, obstaja vidik; Dojenčki: videti otroka v sanjah kaže na nedolžnost in nove začetke. Dojenčki ponavadi simbolizirajo čistost in ranljivost; Lasje: sanje o laseh kažejo na viralnost, zapeljivost in čutnost; Smrt: sanjati o smrti nekoga pomeni, da pogrešamo kakovost, zaradi katere je ta oseba posebna v našem življenju.