- Ananas sok za zaustavitev celulita
- Ananas ananas, da konča celulit
- Ananas s cimetom za zaustavitev celulita
Ananas je prijeten način za odpravo celulita, saj poleg tega, da je sadje, bogato z več vitamini, ki pomagajo razstrupljati in odvajati odvečno tekočino iz telesa, vsebuje bromelain, ki olajša prebavo maščob in zmanjša vnetje tkiv.
Tako bi morali 3-krat na dan zaužiti 1/2 skodelice s koščki ananasa ali uporabiti ananas v obrokih, sladici, sokovih ali vitaminih, na primer. Za tiste, ki ne marajo ananasa, so odlična alternativa kapsule iz ananasa ali bromelaina, zato bi morali jemati 1 kapsulo po 500 mg na dan.
Ananas sok za zaustavitev celulita
Sestavine
- Na izbiro imamo široko paleto izdelkov, med katerimi lahko izbiramo.
Način priprave
Ingver naribajte, limone olupite in jih dodajte v mešalniku skupaj z ananasom. Nato dodajte 1 skodelico vode in dobro pretlačite. Nato odstranite vsebino mešalnika, dodajte preostali 2 skodelici vode in vse zelo dobro premešajte.
Ananas ananas, da konča celulit
Sestavine
- V veliki skledi stepemo kokosovo olje, sol in poper ter začinimo s soljo in poprom.
Način priprave
Vse sestavine dajte v mešalnik in pretlačite do gladkega.
Ananas s cimetom za zaustavitev celulita
Sestavine
- 1 čajna žlička cimeta
Način priprave
Ananas narežite na rezine, položite na krožnik in pokrijte z aluminijasto folijo. Nato postavite pod žar za približno 5 minut in na vrh položite cimet.
Ananasov ne bi smeli zaužiti preveč ljudje, ki jemljejo antikoagulacijska zdravila za redčenje krvi, na primer aspirin ali varfarin, ker bromelain deluje tudi kot sredstvo za preprečevanje krvnih tekočin.
