Stari cimet, z znanstvenim imenom Miconia Albicans, je zdravilna rastlina, ki spada v družino Melastomataceae in lahko doseže približno 3 metre višine, ki jih najdemo v tropskih regijah sveta.
Ta rastlina ima analgetične, protivnetne, antioksidativne, antimutagene, protimikrobne, protitumorske, hepatoprotektivne in prebavne tonske lastnosti, zato ima koristi za zdravje, kot so čiščenje krvi, nevtralizacija prostih radikalov in zmanjšanje bolečine in vnetja sklepov, kar je lahko uporablja se za zdravljenje osteoartritisa in revmatoidnega artritisa.
Stari cimet lahko kupite v lekarnah ali zeliščnih trgovinah v obliki čaja ali v kapsulah.
Za kaj gre
Čaj s starim cimetom služi za zmanjšanje bolečin v sklepih in vnetje ter spodbuja regeneracijo hrustanca, ki obloži kosti, zato ga lahko uporabljamo pri boleznih, kot je osteoartritis ali revmatoidni artritis, ali celo za lajšanje bolečine v hrbtu in bolečine v mišicah. Razumejte, kaj je artroza.
To zelišče zaradi svojih antioksidativnih lastnosti pomaga nevtralizirati proste radikale, upočasni staranje in pomaga izločati strupe iz telesa, pomaga znižati raven sladkorja v krvi, saj je odlično za ljudi s sladkorno boleznijo in pomaga prebavo, že ki pomaga zmanjšati jetrno maščobo, zgago, refluks in slabo prebavo.
Poleg tega se lahko zaradi svojih antioksidativnih in protitumorskih lastnosti uporablja za preprečevanje ali zamudo nekaterih vrst raka, saj ima zaščitno delovanje na celice pred poškodbami DNK.
Kako uporabljati
Stari cimet lahko uživamo v obliki kapsul ali v čaju.
Za pridobivanje čaja ga lahko pripravimo na naslednji način:
Sestavine
- 70 g posušenih starih listov cimeta; 1 L vode.
Način priprave
Zavremo vodo in damo suhe liste starega cimeta, pustimo stati približno 10 minut, nato pa na koncu odcedimo. Če želite uživati v njegovih prednostih, bi morali piti 2 skodelici tega čaja na dan, eno zjutraj in eno zvečer.
Kdo naj ne uporablja
Starega cimetovega čaja ne smejo uporabljati osebe, alergične na to rastlino, nosečnice, doječe matere in otroci.
Možni neželeni učinki
Prekomerna uporaba starega cimetovega čaja lahko povzroči moteč občutek v želodcu.
