Čaj Centella asiatica je odlično domače zdravilo za zmanjšanje celulita, saj ima rastlina vazodilatacijske lastnosti, ki izboljšujejo krvni obtok, telesu pomagajo pri uničenju maščobnih celic, ki sestavljajo celulit.
Vendar pa je za povečanje učinkovitosti tega čaja priporočljivo izvajati anaerobno telesno vadbo, kot je na primer lokaliziran trening z utežmi, in dieto z malo ogljikovih hidratov in maščob.
Sestavine
- ½ čajne žličke azijske Centella1 skodelice vode
Način priprave
Sestavine dajte v ponev in kuhajte 5 minut. Nato pokrijemo penolo in pustimo stati približno 10 minut, odcedimo in pijemo 2 do 3 skodelice na dan.
Azijska krema Centella za celulit
Krema Centella asiatica je odličen način za dokončno zdravljenje celulita z zgoraj navedenim čajem, saj pomaga izboljšati prekrvavitev na prizadetem območju, oksigenirati kožne plasti in odpraviti celulitne vozle.
Poleg tega je pri uporabi kreme za limfno masažo mogoče odpraviti tudi odvečne tekočine, kar prispeva k tanjši postavi. Več o tem, kaj lahko storite, si oglejte naslednji videoposnetek:
