Obstajajo čaji, ki lahko pomagajo izboljšati prekrvavitev s krepitvijo krvnih žil, spodbujanjem limfnega obtoka in zmanjšanjem oteklin.
Nekaj primerov čajev, ki lahko pomagajo izboljšati prekrvavitev, so:
1. Gorski čaj
Odlično domače sredstvo za izboljšanje cirkulacije je gorski čaj. Gorica je zdravilna rastlina, ki poleg lastnosti pomaga pri zdravljenju slabe prebave, debelosti in zaprtja, ima lastnosti, ki pomagajo zmanjšati kopičenje maščob v arterijah.
Sestavine
- 4 žlice listov lososa; 1 liter vode.
Način priprave
Liste gorse sesekljamo in damo na ogenj 30 minut. Ko se listi zavrejo, se čaj lahko naredi, pripravljen in ga je treba piti vsaki 2 uri, 5-krat na dan.
2. Meliloto čaj
Meliloto je indiciran za zdravljenje več venskih bolezni, saj pomaga spodbuditi limfni obtok, zmanjša oteklino.
Sestavine
- 1 čajna žlička zračnih delov melilota; 150 ml vode.
Način priprave
Zavremo vodo in dodamo zelišča ter pustimo stati približno 10 minut. Na dan bi morali piti 2 do 3 skodelice tega čaja.
3. Konj kostanjev čaj
Čaj iz kostanjevega kostanja ima krepitve lastnosti sten žil, izboljšuje prekrvavitev, zmanjšuje otekline in preprečuje krčne žile.
Sestavine
- 2 vrečki konjskega kostanja; 500 ml vrele vode.
Način priprave
Vodo zavremo, dodamo kostanj in pustimo stati približno 10 minut. Pustite, da se ogreje, sev in pijte 3 skodelice na dan, po obrokih.
