Da bi se izognili kamenjam mleka, priporočamo, da po dojenju otroka preverite, ali je dojk popolno izpraznjen. Če dojke dojenčka ni bilo popolnoma izpraznjeno, lahko mleko odstranite ročno ali s pomočjo prsne črpalke. Poleg tega lahko uporaba dobrega nedrčka za dojenje in postavljanja vpojnih blazin, primernih za to stopnjo, pomaga pri boljši prilagoditvi dojk in s tem prepreči, da bi se mleko zataknilo.
Kameno mleko, ki mu pravimo tudi zamašitev dojk, povzroči nepopolno praznjenje dojk, kar vodi v vnetje mlečnih žlez in simptome, kot so polne in trde dojke, nelagodje v dojkah in uhajanje mleka. Nagnjenje dojk se lahko zgodi v kateri koli fazi dojenja, pogostejše pa je med drugim in tretjim dnevom po rojstvu otroka. Razumejte, kaj je povečanje dojk in glavne simptome.
Kameno mleko za otroka ni slabo, vendar lahko dojenčku oteži pravilno dojenje. Kar lahko storite, je, da ročno ali s prsno črpalko odstranite malo mleka, dokler dojke ne postanejo bolj previdne, nato pa otroka postavite na dojenje. Poglejte, kaj storiti za zdravljenje žlindre.
Kako preprečiti
Nekaj stališč, ki lahko pomagajo preprečiti oprsje dojk, so:
- Ne odlašajte z dojenjem, to je, dajte otroka dojiti takoj, ko bo lahko pravilno ugriznil dojko; Dojite, kadar dojenček želi ali vsake 3 ure; mleko izcedite s prsno črpalko ali z rokami, če pride do prevelike količine mleka ali mleka je težko; po dojenju dojenčka naredite zavitek ledu, da zmanjšate vnetje dojk, na dojke položite tople obkladke, da mleko postane bolj tekoče in olajša izstop; izogibajte se uživanju prehranskih dopolnil, ker lahko pride do povečanja proizvodnje mleka; poskrbite, da bo dojenček po vsakem dojenju izpraznil dojko.
Pomembno je tudi masirati prsi, da bi posteljo vodili po prsih in postali bolj tekoči, pri čemer se izogibajte kamnitemu mleku. Oglejte si, kako narediti masažo za kamnite prsi.
