Grenki pomarančni čaj je odlično domače zdravilo za hujšanje, saj ima Synephrine, termogeno snov, ki jo naravno najdemo v najbolj belem delu lupine, kar telo pospeši, kar spodbuja uničenje maščobnih celic. Poleg tega ima diuretične lastnosti proti oteklinam in antioksidantom, ki preprečujejo staranje celic.
Kako narediti grenak pomarančni čaj
Za pripravo grenkega pomarančnega čaja je treba v vsakem litru vrele vode, ki ga pijete čez dan, uporabiti 2 ali 3 žlice grenkih pomarančnih lupin.
Na primer, dodajte ščepec kajenskega popra ali ingverja v prahu, pomaga še bolj pospešiti metabolizem, da hitreje shujšate.
Priprava:
- Suhe liste rastline postavite v ponev z 1 litrom vrele vode, ki omogoča, da mešanica na srednji vročini vre 15 do 20 minut. Po tem času izklopite toploto, pokrijete in pustite stati 10 do 15 minut, pred pitjem odcedite in dodajte čajno žličko medu in cimetovo palico, da se sladkate in po potrebi sladite.
Za zdravljenje nespečnosti je priporočljivo popiti 2 skodelici tega čaja zvečer, na miren in sproščujoč način pred spanjem.
Gorka pomaranča je zdravilna rastlina, znana tudi kot kisla pomaranča, konjska pomaranča in porcelana pomaranča, ki služi za zdravljenje različnih težav, kot so debelost, zaprtje, slaba prebava, plini, vročina, glavobol oz. nespečnost, na primer. Več o grenki pomaranči.
