Hernija diska v nosečnosti: simptomi in zdravljenje

Hernije diskov v nosečnosti lahko povzročijo hude bolečine v hrbtu, ki lahko sevajo v glutene in noge, kar povzroča mravljinčenje in poslabša kakovost življenja, pri čemer je potrebna zdravniška pomoč. Zdravnik lahko predpiše uporabo analgetičnih, protivnetnih zdravil ali injekcije kortikosteroidov za zatiranje bolečine, vendar je lahko nakazana tudi fizikalna terapija, ki se izvaja z vročimi obkladki, raztezanjem in hrbtenico.

Poleg tega je osteopatija tudi odličen zaveznik, ker uspe preurediti strukture, kot so mišice, kite in sami organi, kar prinese takojšnje lajšanje bolečine, brez uporabe zdravil. Akupunktura je še ena od možnosti, ker uravnava telesne energije, se bori proti bolečinam in vnetjem, kar olajša simptome.

Simptomi hernije diska v nosečnosti

Simptomi hernije diskov v nosečnosti so lahko bolj intenzivni in ženska lahko ima:

• Intenzivna bolečina v hrbtu, ki lahko seva v zadnjico ali na eno od nog; Lahko se pojavi občutek mravljinčenja, mravljinčenja ali otrplosti v hrbtu, zadnjici, dimljah ali nogi.

Ker se ti simptomi lahko pojavijo tudi ob prizadetem išiasnem živcu, zdravnik ne more vedno sklepati, da gre za hernijo diska, brez pregledov. Idealno bi bilo narediti MRI in rentgen, vendar teh testov med nosečnostjo ne bi smeli izvajati.

Možnosti zdravljenja

Možnosti zdravljenja hernije diskov v nosečnosti mora priporočiti porodničar in navesti:

1. Pravna sredstva

Med nosečnostjo ženska ne sme jemati zdravil, ne da bi jih svetoval zdravnik, ker jih mnogi prenesejo na otroka. V primeru blage bolečine, ki ne umirja s počitkom in toplimi obkladki, lahko uporabimo Paracetamol, pri čemer lahko uporabite tudi največji dnevni odmerek 1g, Ibuprofen in Tramadol, vendar le ob zdravniškem nasvetu.

Kadar to ne zadošča za nadzor bolečine, lahko zdravnik priporoči injiciranje kortikosteroidov, ki bolečino običajno popolnoma odpravi, vendar jo je treba uporabiti le v najtežjih primerih, kjer so bolečine v križu in nogah zelo intenzivne.

2. Fizioterapija

Bolečino je mogoče nadzirati s sredstvi, kot so vroči obkladki in raztezki, ki jih je treba opraviti s pomočjo fizioterapevta, da ne bi poslabšali bolečine. Počitek na boku, z blazino med nogami, je priporočljiv tudi v času bolečin.

Masaža ni vedno indicirana, ker lahko določene točke hrbtenice pomagajo spodbuditi porod, poleg tega pa je oprema, ki se običajno uporablja v fizioterapiji, kontraindicirana med nosečnostjo. Fizioterapevt lahko postavi tudi lepilne trakove, da pomaga bolje držati trebuh, kar prinese olajšanje pred bolečino.

Zunaj kriznih trenutkov so klinične vaje s pilatesom še en odličen način za utrditev mišic hrbtenice in preprečevanje nove krize. Vedite nekaj vaj, ki jih lahko med nosečnostjo naredite za lajšanje simptomov.

3. Osteopatija

Osteopatija je vrsta zdravljenja, pri kateri se zvijajo sklepi, vključno s hrbtenico, ki povzročajo stanja, ki pomagajo sprostiti nabrano energijo znotraj teh sklepov, prinaša občutek olajšanja in večjo možnost gibanja. V nekaterih primerih repozicioniranje organov, kot so jetra, pomaga tudi v boju proti bolečini, kar prinese veliko olajšanje simptomov. Seje potekajo pri osteopatu, približno enkrat na teden.

4. Akupunktura

Akupunktura je tudi dobra možnost za čase blage do zmerne bolečine. Pomaga odstranjevati strukture in uravnotežiti energije telesa, tako da bolje teče, kar običajno prinese lajšanje bolečin, brez težav za otroka.

5. kirurgija

Kadar so simptomi zelo intenzivni in bolečine pri izboljšanju fizikalne terapije, jemanju zdravil in drugih alternativah ni, se lahko navede tudi operacija hrbtenice, kar je možnost, ki jo je treba upoštevati.

Tveganja herniranih diskov med nosečnostjo

Vse ženske z herniziranimi diski ne bodo doživele krize med nosečnostjo, ker hormon relaksin, prisoten zaradi nosečnosti, naredi proge in ligamente bolj prožne, kar je morda dovolj za preprečevanje močnih bolečin v hrbtu. nosečnost.

Toda v najtežjih primerih, ko ima ženska več hernije diska, iztisnjena ali ugrabljena, je kriza hernije diska lahko tako huda, da povzroči številne motnje. Ženska se lahko 'zatakne' in se težko giblje okoli, nosi visoke čevlje ali na primer drži starejšega otroka v naročju.

Kljub temu ni nobenega absolutnega tveganja, povezanega z dojenčkom, a ker dojenček čuti vse, kar mati čuti, kljub temu da ne čuti svojih bolečin, je lahko izpostavljen več kortizola, zaradi česar lahko postane bolj vznemirjen. nekatere raziskave kažejo, da pri otrocih žensk, ki so bile med nosečnostjo stresne, obstaja večje tveganje za motnjo hiperaktivnosti, pomanjkanje pozornosti in zastoj govora.

Kako poteka dostava

V primeru hernije diskov med nosečnostjo je treba porod poročati z porodničarjem, ker za carski rez ali običajni porod ni absolutnih indikacij ali kontraindikacij. Običajno, kadar ženska v zadnjem mesecu nosečnosti ni v krizi, je možno normalno poroda, vendar tudi če ima krizo v zadnjih nekaj tednih ali če se kri začne med porodom, lahko epiduralna anestezija bolečine popolnoma odpravi.

Kako se zaščititi

Nekaj ​​dobrih nasvetov za ženske, ki imajo hernije diskov, da se izognejo nosečniški krizi, so:

• Izogibajte se velikim naporom, spoštujte omejitve telesa in izkoristite pomoč spremljevalcev ali drugih ljudi, ki lahko pomagajo; ne nosite visokih čevljev vsak dan, raje čevlje, ki imajo največjo višino 3 cm in zelo udobne; najprej namesto da se nagnemo naprej; Pred nosečnostjo lahko ženska opravi klinični pilates, da okrepi hrbet, izboljša držo in poveča prožnost.

Druga pomembna previdnost je izogibanje čezmernemu povečanju telesne teže med nosečnostjo, ker to še poslabša lordozo hrbtenice in prispeva k poslabšanju simptomov. Tako nosečnica v celotni nosečnosti ne sme nadeti več kot 10 kg.

V spodnjem videoposnetku si oglejte, kaj storiti za preprečevanje in lajšanje bolečin v hrbtu med nosečnostjo: