- Glavni vzroki
- Kako prepoznati
- Kako izboljšati žensko vzburjenost
- 1. Hrana
- 2. Keglove vaje
- 3. Uporaba maziv
- 4. Pravna sredstva
Motnja ženskega spolnega vzburjenja se pojavi, kadar ni mogoče pridobiti spolnega vzburjenja, kljub ustrezni stimulaciji, ki lahko paru prinese bolečino in tesnobo.
Ta motnja se lahko zgodi zaradi fizičnih in psiholoških dejavnikov, kot so na primer sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja, težave v odnosih ali stres. Torej, da se ženska spet počuti vzburjeno, je pomembno, da ugotovi vzrok in ga zdravi.
Glavni vzroki
Motnja ženskega vzburjenja se zgodi predvsem zaradi fizičnih in čustvenih dejavnikov, lahko pa tudi zaradi uporabe nekaterih zdravil. Glavni vzroki za to motnjo so:
- Sladkorna bolezen; Stres; Motnje hranjenja z depresijo; Nizka samozavest; Bolezni srca; Nevrološke motnje; Uporaba nekaterih vrst kontracepcijskih sredstev, diuretikov ali antidepresivov; Konflikti s partnerjem; Alkoholizem; Zloraba drog; Endometrioza; Okužba sečil ali spolovil..
Poleg tega lahko ženske v menopavzi ali odstranitvi jajčnikov zaradi spremenjene proizvodnje hormonov pridobijo motnjo vzburjenja žensk.
Kako prepoznati
Znake, ki lahko kažejo na to, da ima ženska motnjo spolnega vzburjenja, mora par opazovati med poskusi intimnega stika, ki je prijeten. Običajno, ko ima ženska motnjo, začne izgubljati zanimanje za spolne odnose, ima zmanjšano mazanje nožnice in ne uživa v odnosu, kar lahko neposredno posega v žensko kakovost življenja in samozavest.
Če ima ženska kljub vsem naporom še vedno težave, da bi se vzbudila, je pomembno, da gre k ginekologu, da odkrije vzrok in v nekaterih primerih, ko gre za motnjo, povezano s čustvenimi dejavniki, kot sta stres in zloraba, k psihologu. na primer spolne.
Kako izboljšati žensko vzburjenost
Motnjo ženskega vzburjenja lahko zdravimo s psihoterapijo, kadar je povezana s čustvenimi dejavniki. Tako lahko psiholog ženski pomaga ugotoviti razlog, zakaj se ne more vzbuditi in ji s tem pomaga, da se bori proti vzroku in izboljša samozavest in kakovost življenja. Navedena je tudi spolna terapija s spolnim terapevtom, ki lahko paru pomaga, da odkrijeta svojo anatomijo in partnerjevo funkcijo, poleg položajev, ki dajejo prijetno intimen stik.
Druge možnosti za spodbujanje vzburjenja pri ženskah so:
1. Hrana
Nekatera živila veljajo za afrodiziake, ker imajo hranila, ki imajo spodbudne lastnosti, povečujejo proizvodnjo spolnih hormonov in libida, na primer ingver, poper in ginseng. Ta živila poleg tega, da spodbudijo žensko vzburjenje, popestrijo odnos.
Oglejte si naslednji videoposnetek o drugih afrodizičnih živilih.
2. Keglove vaje
Keglove vaje krepijo medenične mišice, prav tako lahko pomagajo ženskam, da med intimnim stikom občutijo več užitka, saj povečajo krvni obtok v regiji in bi morale biti del zdravljenja. Oglejte si, kako vaditi Keglove vaje.
3. Uporaba maziv
Uporaba intimnih maziv na vodni osnovi lahko pomaga ohraniti območje vlažno in spolzko, olajša penetracijo in užitek in se lahko uporablja pred in med seksom.
4. Pravna sredstva
Peroralna zdravila, kot je metiltestosteron in zdravila za genitalno uporabo, kot je testosteron propionat, so lahko koristna, vendar jih je treba uporabljati le pod zdravniškim nasvetom. Zdravilo Tibolone je indicirano, kadar verjamemo, da je spolna nezainteresiranost posledica menopavze. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči uporabo zdravil, ki povečajo žensko spolno željo, na primer Flibanserin. Razumejte, kako deluje zdravilo Flibanserin.
Kadar je vzrok motnje vzburjenja bolezen ali okužba, zdravljenje teh situacij zadostuje, da se ženska vrne k vzburjenosti in želji po intimnem stiku.
