Nizek poo: vedite, iz katere tehnike je sestavljena in katere sestavine se morate izogibati

Tehnika Low Poo je sestavljena iz zamenjave pranja las z običajnim šamponom s šamponom brez sulfatov, silikonov ali petrolatov, ki so preveč agresivni za lase, ki jih puščajo suhe in brez naravnega sijaja.

Za tiste, ki sprejmete to metodo, lahko v prvih dneh opazite, da so lasje manj sijoči, a sčasoma postanejo bolj zdravi in ​​lepši.

Kakšna je tehnika

Za začetek te metode je pomembno poznati sestavine, ki se jim je treba izogibati, in upoštevati naslednje korake:

1. Izključite prepovedane sestavine

Prvi korak pri uvedbi metode Low Poo je ukinitev vseh lasnih izdelkov s prepovedanimi sestavinami, kot so silikoni, petrolati in sulfati.

Poleg tega je treba očistiti glavnike, krtače in sponke, da odstranite vse ostanke. Za to je treba uporabiti proizvod s sulfati, ki lahko odstrani vazelin in silikone iz teh predmetov, vendar teh sestavin ne more imeti v sestavi.

2. Lase zadnjič umijte s sulfati

Preden začnete uporabljati šampon brez škodljivih sestavin, si lase zadnjič umijte s šamponom s sulfati, vendar brez vazelina ali silikonov, ker ta korak služi točno odstranjevanju ostankov teh komponent, kot šamponi, ki se uporabljajo v metodi Low Poo tega ne zmore.

Po potrebi lahko opravite več kot eno pranje, tako da ne ostanejo nobeni ostanki.

3. Izbira primernih izdelkov za lase

Zadnji korak je izbira šamponov, balzamov ali drugih izdelkov za lase, ki ne vsebujejo sulfatov, silikonov, petrolatov in po potrebi parabenov.

Za to je idealno, da vzamete seznam vseh sestavin, ki se jim je treba izogniti, o katerih se lahko pozneje posvetujete.

Nekatere blagovne znamke šampona, ki ne vsebujejo nobene od teh sestavin, so na primer Low Poo Shampoo My Curls iz Novexa, Less Poo Soft Shampoo iz Yamá, Low Poo Shampoo Botica Bioextratus ali Elvive Extramediate Low Shampoo Oil iz L'Oreala.

Katere sestavine so prepovedane

1. Sulfati

Sulfati so sredstva za pranje, znana tudi kot detergenti, ki so zelo močna, ker odpirajo lasno površino, da odstranijo umazanijo. Vendar pa iz las odstranijo tudi hidratacijo in naravna olja, ki jih pustijo suhe. Poglejte tukaj, kaj je šampon brez sulfata.

2. Silikoni

Silikoni so sestavine, ki delujejo tako, da na zunanji strani žice tvorijo plast, imenovano zaščitni film, ki je nekakšna pregrada, ki preprečuje, da bi nitke prejele hidratacijo, dajejo le občutek, da so lasje bolj hidrirani in sijoči.

3. Petrolatos

Petrolati delujejo na podoben način kot silikoni, tvorijo plast zunaj pramenov, ne da bi jih obdelali, prav tako pa preprečujejo hidracijo las. Uporaba izdelkov z vazelinom lahko dolgoročno povzroči njihovo kopičenje v žicah.

4. Parabeni

Parabeni so konzervansi, ki se široko uporabljajo v kozmetiki, saj preprečujejo razmnoževanje mikroorganizmov in zagotavljajo, da izdelki trajajo dlje. Čeprav obstaja veliko ljudi, ki izključujejo parabene iz metode Low Poo, jih lahko uporabimo, ker poleg tega, da nimajo dovolj študij, da bi dokazali njihove škodljive učinke, jih tudi enostavno odpravimo.

Naslednja tabela navaja glavne sestavine, ki se jim je treba izogibati pri metodi Low Poo:

Sulfati	Petrolato	Silikoni	Parabeni
Natrijev Laureth Sulfate	Mineralno olje	Dimetikon	Metilparaben
Natrijev lavril sulfat	Tekoči parafin	Dimetikon	Propilparaben
Natrijev mirtov sulfat	Izoparafin	Feniltrimetikon	Etilparaben
Amonijev laureth sulfat	Petrolato	Amodimetikon	Butilparaben
Amonijev lavril sulfat	Mikrokristalni vosek
Natrijev C14-16 olefin sulfonat	Vazelin
Natrijev mirtov sulfat	Dodekane
Natrijev tridecetni sulfat	Izododekan
Natrijev alkilbenzen sulfat	Alkane
Natrijev koko-sulfat	Hidrogenirani poliizobuten
Etil PEG-15 kokaminov sulfat
Dioctyl Sodium Sulfosuccinate
ČAJ Lauryl Sulfate
ČAJ dodecilbenzensulfonat

Neželeni učinki

Na začetku lahko ta tehnika v prvih dneh pusti, da so lasje videti težki in dolgočasni zaradi odsotnosti sestavin, ki lasem običajno dajejo sijoč videz. Poleg tega se lahko ljudje z mastnimi lasmi težje prilagodijo metodi Low Poo, zato se nekateri vračajo k tradicionalni metodi.

Pomembno je, da ljudje, ki se lotijo ​​metode Low Poo, vedo, da bodo čez nekaj časa z izključitvijo škodljivih sestavin iz svoje dnevne rutine srednjeročno in dolgoročno imeli bolj zdrave, hidrirane in sijoče lase.

Kaj je metoda No Poo

No Poo je metoda, pri kateri se ne uporablja noben šampon, niti Low Poo. V teh primerih si ljudje umivajo lase samo s balzamom, tudi brez sulfatov, silikonov in petrolatov, katerih tehnika se imenuje co-Wash.

Pri metodi Low Poo je možno tudi izmenično umivanje las s šamponom in balzam Low Poo.