Koruzni lasje, znani tudi kot koruzna brada ali koruzni stigmi, so zaradi svojih diuretičnih in protivnetnih lastnosti široko uporabljana za zdravljenje težav z ledvicami in sečil, kot so cistitis, nefritis, prostatitis in uretritis..
Ta rastlina ima znanstveno ime Stigma maydis, njena sestava pa vsebuje snovi, kot so vitamini, beljakovine in ogljikovi hidrati, ki so pomembni za ohranjanje zdravega telesa. V koruznih lasih so tudi flavonoidi, ki so spojine, ki jih najdemo tudi v sadju in zelenjavi in imajo na primer protivnetni in antioksidativni učinek.
Na splošno se koruzni lasje uporabljajo v obliki suhega ekstrakta za pripravo čaja in jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano in v nekaterih drogerijah.
Za kaj gre
Koruzni lasje so tisti del, ki je v ušesu koruze in so rumenkaste niti, ki nastanejo med razvojem zrn tega živila. Ta del koruze se v več regijah sveta uporablja kot zdravilna rastlina za zdravljenje različnih bolezni in zdravstvenih težav, kot so:
- Cistitis; Nefritis; Prostatitis; Ledvični kamen; Protin; Inkontinenca urina; Oteklina.
Koruzni lasje so naravni izdelek z diuretičnim učinkom, to pomeni, da pomaga povečati pogostost uriniranja in posledično pomaga znižati krvni tlak. Nekatere študije kažejo, da lahko ta zdravilna rastlina tudi zniža raven sladkorja v krvi in pomaga izboljšati ravnovesje črevesne flore z izboljšanjem uravnavanja črevesja. Razumejte, kaj je črevesna flora in čemu služi.
Glavne lastnosti
Koruzni lasje vsebujejo snovi, kot so beljakovine, vitamini, ogljikovi hidrati, kalcij, kalij, magnezij, natrij in spojine, kot so flavonoidi, ki so pomembne za odložitev staranja in imajo protivnetno delovanje na telo. Zaradi tega ima ta rastlina tudi hipoglikemične, očiščevalne in proti utrujenosti lastnosti.
Diuretična lastnost koruznih las je dobro znana in se pojavlja, ker ta rastlina sprošča obloge mehurja in ledvičnih tubulov, zmanjšuje draženje in povečuje izločanje urina. Poleg tega velja, da koruzni lasje veljajo za blagega hipotenziva, saj pomaga znižati raven visokega krvnega tlaka z zmanjšanjem reapsorpcije natrija.
Kako uporabljati koruzne lase
Koruzne lase najpogosteje uporabljamo v obliki čaja, iz suhega ekstrakta, kupljenega v trgovinah z zdravo hrano.
Sestavine
- 1 žlica suhega koruznega ekstrakta las, 250 ml vode;
Način priprave
Zavremo vodo s suhim izvlečkom koruznih las, pokrijemo in pustimo stati 10 minut. Nato počakajte, da se rahlo ohladi in napreznite, ta čaj pa lahko pijete do trikrat na dan.
Poleg čaja lahko koruzne lase najdemo kot prehransko dopolnilo, priporočeni odmerek v raziskavah pa je 400 do 450 mg, ki ga jemljemo 2 do 3-krat na dan, vendar pred zaužitjem tovrstnih izdelkov Pomembno je, da se posvetujete z zeliščarjem, da poznate pravi odmerek in ga ne smete opustiti običajnega zdravljenja, ki ga vodi zdravnik.
Kdo naj ne uporablja
Študije kažejo, da so koruzni lasje varna zdravilna rastlina z malo povezanih stranskih učinkov, vendar jo je treba uporabljati previdno pri ljudeh z ljudmi, ki imajo vnetje v prostati, ker lahko z uriniranjem pogosteje povzroči nelagodje pri uriniranju..
Nosečnice in doječe ženske ga ne smejo uporabljati, saj na primer spreminja ravni hormona oksitocina, ki je odgovoren za krčenje maternice. In vendar bi morali ljudje, ki že uporabljajo zdravila za zniževanje krvnega tlaka, antikoagulante, diuretike in diabetes, vprašati zdravnika, preden začnejo uporabljati koruzne lase.
