Kitozan je naravno zdravilo, narejeno iz okostij rakov, na primer kozic, rakov in jastogov, ki ne morejo samo pomagati pri procesu izgube teže, ampak tudi olajšati celjenje in uravnavanje ravni holesterola v krvi.
Hitozan lahko najdemo na internetu ali v trgovini z naravnimi izdelki v obliki kapsul, vrednost pa se razlikuje glede na količino kapsul in lahko stane med R $ 40 in 80, 00 R $.
Za kaj gre in prednosti hitozana
Hitozan ima več koristi za zdravje, od katerih so glavne:
- Pomaga pri hujšanju, saj zmanjšuje absorpcijo maščobe in povzroča njegovo izločanje v blatu; blagodejno deluje na celjenje, saj spodbuja strjevanje krvi; ima protimikrobno in analgetično delovanje; uravnava črevesni tranzit; odstranjuje alergene beljakovine iz hrane; zmanjšuje količina žolčnih kislin v krvi, kar zmanjšuje možnosti raka na prostati in debelem črevesu, uravnava raven holesterola.
Priporočljivo je, da hitozanovo kapsulo zaužijemo v času obrokov, da lahko začne delovati na telo, mobilizira maščobe, in je odsvetujemo ljudem, ki imajo kakršno koli alergijo na morske sadeže, saj lahko pride do reakcij hude alergije, kot je na primer anafilaktični šok.
Kitozan shujša?
Ker zmanjšuje absorpcijo maščob in jih izloči v blatu, lahko hitozan pomaga pri hujšanju, vendar pa je za izgubo teže mogoče kombinirati uporabo hitozana z uravnoteženo prehrano in vadbo telesnih dejavnosti redna.
Če se uporablja sam, učinki kitozana niso dolgotrajni, kar lahko povzroči učinek harmonike, pri kateri oseba ponovno pridobi vso težo, ki jo je izgubil. Poleg tega lahko prekomerno uživanje tega naravnega zdravila spremeni črevesno mikrobioto in zmanjša absorpcijo osnovnih vitaminov in mineralov za telo.
Zato je pomembno, da uživanje hitozana vodi nutricionist, saj je na ta način mogoče vzpostaviti ustrezno prehrano, ki ugodno vpliva na hujšanje.
