- 1. Korejski čaj iz ginsenga in maka
- Sestavine
- Način priprave
- 2. Čaj iz ginko bilobe s Tribulus terrestris
- Sestavine
- Način priprave
- 3. Schisandra chinensis čaj
- Sestavine
- Način priprave
- Drugi naravni nasveti za impotenco
Obstaja nekaj čajev, narejenih z zdravilnimi rastlinami, ki pomagajo zmanjšati simptome spolne impotence pri moških, saj lahko povečajo prekrvavitev spolnega organa ali izboljšajo delovanje možganov, kar daje več razpoloženja in libida.
Čeprav imajo te zdravilne rastline hitrejši učinek, če jih uporabljamo v obliki tablet ali kapsul, saj imajo večjo koncentracijo, jih lahko uporabimo tudi v obliki čaja, če jih zaužijemo vsak dan.
Spolna nemoč ali erektilna disfunkcija na splošno prizadene moške med 50. in 80. letom starosti, ki erekcije niso več sposobni doseči dovolj togo, da bi omogočili penetracijo in zadovoljive spolne odnose. Več o tej težavi si oglejte na drugih načinih zdravljenja spolne impotence.
1. Korejski čaj iz ginsenga in maka
Korejski ginseng, znan tudi kot Panax ginseng, je rastlina, ki poleg izboljšanja razpolaganja in omogočanja lažje razlage spolnih dražljajev kaže tudi, da vpliva tudi na corpora cavernosa penisa, olajša krvni obtok in omogoča večjo erekcijo zadovoljivo.
Poleg tega je ob povezavi z Maco mogoče nekoliko povečati raven testosterona, kar konča s povečanjem libida in izboljšanjem spolne uspešnosti.
Sestavine
- 2 grama suhe korejske ginsengove korenine; 1 čajna žlička perujske maka prahu.
Način priprave
Suho korenino ginsenga vremo s 500 ml vode 10 minut. Nato odstranite z vročine, sev in zmešajte z Maca v prahu. Pustite, da se ogreje in pijte 2 do 3-krat na dan.
2. Čaj iz ginko bilobe s Tribulus terrestris
To je odlično domače sredstvo za izboljšanje spolne funkcije pri moških, ki jemljejo antidepresive, saj naj bi po nekaterih raziskavah Ginkgo izboljšal razpoloženje, Tribulus pa lahko nekoliko vplival na raven testosterona v serumu, kar olajša erekcija.
Sestavine
- 1 žlica listov ginko bilobe, 1 žlica listov vrste Tribulus terrestris.
Način priprave
Obe rastlini damo v 500 ml vrele vode in pustimo pokriti 5 do 10 minut. Nato mešanico odcedite in pustite, da se segreje. To mešanico pijte 2 do 3 krat na dan.
Te rastline se lahko uporabljajo tudi v obliki prehranskih dopolnil, kar kaže na hitrejše rezultate. Nekatere formule v trgovinah z zdravo hrano že vsebujejo mešanico teh rastlin v svoji sestavi.
3. Schisandra chinensis čaj
Čeprav je malo raziskana, se zdi, da ima ta rastlina, znana tudi kot echysandra, zelo pozitivne učinke pri izboljšanju libida, zmanjšanju stresa in zmanjšanju simptomov impotence. Tako lahko njegova redna uporaba pomaga olajšati erekcijo, še posebej pri moških, ki gredo skozi veliko napetosti.
Sestavine
- 3 žlice posušenih jagod Schisandra.
Način priprave
Nalijte 3 skodelice vode in nato 15 minut dodajte jagode. Po tem času mešanico odcedite in pustite, da se segreje. Pijte 2 do 3 krat na dan.
Če želite izboljšati okus tega čaja, lahko dodate na primer malo medu ali nekaj kapljic limone.
Drugi naravni nasveti za impotenco
Poleg rastlin obstaja tudi nekaj živil, ki povečujejo libido in izboljšajo simptome impotence. Poglejte, kateri in kako pripraviti afrodizijski obrok:
Oglejte si celoten meni z recepti za dan afrodiziaka.
