Lupljenje po intimnem stiku pomaga preprečiti okužbe sečil, ki so pogostejše pri ženskah, zlasti tiste, ki jih povzroča bakterija E.coli, ki lahko prehajajo iz rektuma v mehur in povzročajo simptome, kot so bolečina pri uriniranju.
Tako je mogoče očistiti sečnico bakterij, kar zmanjša tveganje za nastanek okužbe sečil, ki jo povzročajo mikroorganizmi iz rektuma in izločki iz genitalne regije, pa tudi okužbe mehurja, semenskih mešičkov in prostate.
Moški, ki imajo nezaščiten analni odnos, bolj tvegajo razvoj okužbe sečil kot drugi moški, zato je, kot ženske, zelo pomembno, da urinirajo takoj po seksu do 45 minut.
Če mislite, da imate morda okužbo sečil, poglejte, kako poteka zdravljenje.
Kako preprečiti okužbo sečil po intimnem stiku
Čeprav so urinske okužbe pri intimnem stiku pri ženskah zelo pogoste, obstajajo načini za zmanjšanje tega tveganja. Poleg tega, da izpraznite mehur takoj po seksu, so še naslednji nasveti:
- Operite spolovila pred in po spolnem odnosu; Kot kontracepcijska metoda se izogibajte uporabi diafragme ali spermicidov; Raje se stuširajte, saj kad olajša stik bakterij z sečnico; Uporabljajte izključno milo za spolovilo, v katerem ni parfumov ali drugih kemikalij; Prednostno uporabljajte bombažno spodnje perilo.
Pri moških je najpomembnejša skrb, da je genitalno območje pred intimnim stikom dobro oprano, pa tudi uporaba kondomov, saj ščiti sečnico pred bakterijami, ki so lahko v partnerjevi nožnici ali anusu.
Oglejte si v tem videoposnetku lažje nasvete za preprečevanje okužbe sečil s pomočjo prehrane:
Spoznajte še 5 drugih navad, ki se jim morate izogibati, da ne bi imeli okužbe sečil.
