Dve odlični možnosti za domača zdravila, ki jih lahko pripravite doma, z nizkimi ekonomskimi stroški za boj proti občutku grenkih ust, pijete ingverjev čaj v majhnih požirkih in uporabite domače pršilo lanene kamilice, kadar koli je potrebno.
Druge pogoste težave pri osebah, ki imajo občutek suhega ust, so gosta slina, pekoča na jeziku, ki morajo piti tekočino med jedjo zaradi težav pri požiranju suhe hrane. Ta domača pravna sredstva se kažejo proti vsem.
1. Ingverjev čaj
Odlično domače sredstvo za suha usta je jemanje ingverjevega čaja v majhnih požirkih večkrat na dan, saj ta korenina spodbuja proizvodnjo sline in ugodno vpliva tudi na prebavo, kar je še ena težava, povezana s suhimi usti. Za pripravo čaja potrebujete:
Sestavine
- 2 cm ingverjeve korenine 1 liter vode
Način priprave
V ponev postavite ingverjevo korenino in vodo ter kuhajte približno 10 minut. Ko je toplo, odcedite in pijte večkrat čez dan.
2. Kamilični sprej z lanenim semenom
Drugo odlično domače sredstvo za boj proti suhim usti je priprava infuzije kamilice z lanenim semenom, ki jo lahko uporabljate čez dan, kadar koli začutite potrebo.
Sestavine
- Na voljo imamo široko paleto izdelkov, ki ustrezajo vsem proračunom in zahtevam.
Kako to storiti
V 500 ml vode dodamo cvetove kamilice in zavremo. Ugasnite ogenj in rezerve filtrirajte.
Nato dodajte lanena semena v drugo posodo s 500 ml vrele vode in mešajte 3 minute, filtrirajte po tem obdobju. Nato samo zmešajte dva tekoča dela in postavite v posodo z razpršilno steklenico in hranite v hladilniku.
Suha usta so zelo pogosta pri osebah, starejših od 60 let, in se lahko kažejo kot stranski učinek zdravil proti denimo Parkinsonovim, diabetesom, artritisom ali depresiji ali zaradi obsevanja v glavi in vratu. Kserostomija, kot se imenuje, lahko poveča pojavnost votlin, poleg tega, da zelo težko požira hrano, zato je pomembno sprejeti strategije za povečanje slinjenja in boj proti občutku suhih ust, izboljšati kakovost življenja posameznika.
