Zapleti z visokim holesterolom se pojavijo, ko skozi mesece ostane nenadzorovan in lahko prizadene ljudi vseh starosti, vključno z otroki in mladostniki, vendar so pogostejši pri ljudeh srednjih let ali starejših, ki že leta nenadzorovano uporabljajo holesterol.
Ti možni zapleti se sprožijo v kaskadi in vključujejo:
1. Ateroskleroza
Prvi zaplet visokega holesterola je ateroskleroza, ki sestoji iz kopičenja krvi na notranjih stenah žil in arterij. To kopičenje povzroči, da je presežek maščobe v krvnem obtoku resen, ker povzroči zmanjšanje premera v žilah, zaradi česar mora srce narediti več sile, da kri doseže vse dele telesa.
Kako prepoznati in zdraviti: Običajno ni simptomov, lahko pa pride do bolečin v prsih in jih najdete na pregledu za srčno kateterizacijo ali srčni angiotomografiji, zdravljenje pa lahko opravite s preusmerjanjem hrane in zdravili.
2. Visok krvni tlak
Ko se premer krvnih žil zmanjšuje, kri prehaja z večjim pritiskom skozi ta območja in temu pravimo visok krvni tlak. Visok krvni tlak je še posebej resen, saj ne kaže vedno simptomov, le kadar je zelo visok in osebo ogroža srčno popuščanje.
Kako prepoznati in zdraviti: Diagnozo visokega krvnega tlaka mora vedno postaviti zdravnik, z različnimi meritvami tlaka v ordinaciji ali s 24-urnim testom ABPM. Visok krvni tlak je mogoče nadzorovati z ustrezno prehrano, z malo soli ali z uporabo zdravil, ki jih predpiše zdravnik.
3. Srčno popuščanje
Srčno popuščanje se zgodi, kadar srčna mišica ni dovolj močna, da bi črpala kri na vse dele telesa. To se ponavadi zgodi pri ljudeh z visokim krvnim tlakom ali kadar ima na primer težava s srčnim zaklopkom.
Kako prepoznati in zdraviti: ustvari simptome, kot so utrujenost, zasoplost, kašelj in otekanje v nogah, zdravljenje pa poteka z dieto z malo soli, zdravil in kadar je huda, z operacijo ali presaditvijo srca.
4. Srčni infarkt
Do infarkta pride, ko v žilah srca primanjkuje krvi, kar vodi v smrt srčnega tkiva zaradi pomanjkanja kisika. To se lahko zgodi, ko je plovilo popolnoma blokirano in kri ne more preiti do srca. Njegov glavni simptom je bolečina v prsih, ki se lahko pojavi pri prizadevanju, vendar se infarkt lahko zgodi tudi, ko oseba počiva ali spi.
Kako prepoznati in zdraviti: Simptomi vključujejo bolečino v prsih, ki lahko seva v levo roko, čeljust ali hrbet. Zdravljenje se lahko opravi z zdravili, kateterizacijo ali operativnim posegom.
5. Stroka
Drug možen zaplet visokega holesterola je možganska kap, ki se pojavi, ko je krvna žila v možganih popolnoma blokirana in ne dovoli prehajanja krvi v to regijo. Pomanjkanje krvi v možganih se imenuje ishemična možganska kap in ima resne posledice, ker lahko živčno tkivo zaradi tega pomanjkanja krvi umre, posledično pa lahko pride do ohromelosti na eni strani telesa in težav pri govorjenju in prehranjevanju, kar zahteva zdravljenje ves čas življenje.
Kako ga prepoznati in zdraviti: pri ishemičnih kapi so pogosti simptomi, kot so zmanjšana moč na eni strani telesa, mravljinčenje na eni strani obraza, manjša občutljivost ali težave pri govoru. Zdravljenje se lahko izvaja z zdravili, operacijo in fizikalno terapijo za rehabilitacijo.
Tako je najboljši način za preprečevanje vseh teh zapletov z ukrepanjem za zniževanje holesterola, zmanjševanjem uživanja živil, bogatih s sladkorjem in maščobo, in s fizično aktivnostjo, da se nakopičena maščoba sežira pod kožo in znotraj krvnih žil.
Oglejte si naslednji videoposnetek in se naučite, kaj storiti za zniževanje holesterola:
