- 1. Anoreksija: glavne značilnosti
- 2. Bulimija: glavne značilnosti
- Anoreksija ali bulimija: kako razlikovati
- Kako premagati anoreksijo
Anoreksija in bulimija sta dve motnji, ki vključujeta zapleten odnos s hrano in prehranjevanjem, vendar sta precej različni in ju je zato treba pravilno diagnosticirati, da bomo lahko dobili najustreznejše zdravljenje.
Medtem ko oseba v anoreksiji ne jede zaradi strahu pred pridobivanjem teže in kljub vgrajeni tankosti, oseba pri bulimiji poje vse, kar želi, potem pa povzroči bruhanje zaradi krivde ali prigovarjanja, ki ga čuti, zaradi strahu pred pridobivanjem teže. Poleg tega je pri bulimiji oseba ponavadi premajhna ali nekoliko prekomerna telesna teža, kar pri anoreksiji ne drži.
Spodaj si lahko ogledate nekaj bolj specifičnih značilnosti vsake od teh motenj:
1. Anoreksija: glavne značilnosti
Da bi ugotovili, ali gre za anoreksijo, je poleg tankosti treba vedeti tudi pojav vedenj, kot so:
- Oseba je nenehno debela, tudi kadar nima prekomerne teže ali kadar ima premalo telesne teže; Zavračajte jesti ali izražajte stalen strah pred pridobivanjem teže; Jejte zelo malo in vedno imejte malo ali brez apetita; Vedno bodite na dieti ali preštejte vse kalorije v hrani; Redno vadite telesno aktivnost z edinim namenom izgube teže.
Tisti, ki trpijo za to boleznijo, ponavadi poskušajo skriti težavo in tako bodo poskušali skriti, da ne jedo, včasih se pretvarjajo, da jedo hrano ali se izogibajo družinskim kosilom ali večerjam, na primer s prijatelji.
V naprednejšem stanju ta bolezen končno vpliva na telo in presnovo človeka, saj se pojavi podhranjenost in povzroča simptome, kot so:
- Odsotnost menstruacije; Zaprtje; bolečine v trebuhu; težave pri prenašanju prehlada; pomanjkanje energije in utrujenost; Oteklina in težave s srcem.
Poleg teh simptomov se lahko pojavijo tudi drugi, v teh težjih primerih pa bo morda zdravljenje treba opraviti v bolnišnici ali ambulanti, specializirani za motnje prehranjevanja, saj je potrebna hospitalizacija za 24-urno zdravstveno spremljanje.
2. Bulimija: glavne značilnosti
Bulimija se že nekoliko razlikuje od anoreksije in človek ima skoraj vedno normalno težo ali je nekoliko nad "idealno" težo, zato se je treba zavedati videza vedenj, kot so:
- Želja po hujšanju, tudi ko vam ni treba; Pretirana želja po jedi ob nekaterih obrokih; Pretirana telesna vadba z namenom izgube teže; Prekomerni vnos hrane; Stalna potreba po odhodu na kopalnico vedno; Redna uporaba odvajalnih in diuretičnih zdravil; Izguba teže, čeprav se zdi, da jemo veliko; Občutki tesnobe, krivde, obžalovanja, strahu in sramu po prenajedanju.
Kdor ima to bolezen, ima vedno nagnjenost k temu, da težavo skriva in zato pogosto poje vse, kar se spominja, da skriva, pogosto pa se ne zna nadzorovati.
Ko ta bolezen traja že nekaj časa, konča in povzroči močan vpliv na telo, kar povzroča simptome, kot so:
- Kalusi in brazgotine na rokah, ki jih povzroči dejanje nenehnega izzivanja bruhanja s prsti; Razrezani zobje z nazobčanim in korodiranim videzom; Otekli obrazi, saj lahko pljučne žleze postanejo otekle ali omamne; Neredne menstruacije; Občutek šibkosti ali omotičnost; Pogoste bolečine v trebuhu in vnetja v prebavilih; Stalno vnetje v grlu; Otekli trebuh, roke in noge; Zaprtje.
Poleg teh simptomov so lahko vedno tudi drugi, v hujših primerih pa je potrebna hospitalizacija, da lahko osebo spremljamo in zdravimo 24 ur na dan.
Anoreksija ali bulimija: kako razlikovati
Če želite razlikovati med tema dvema boleznoma, se je treba osredotočiti na njihove glavne razlike, saj se lahko zdijo zelo zmedeni, čeprav so lahko videti precej drugače. Glavne razlike med temi boleznimi so torej:
Anoreksija nervoza | Bulimija nervoza |
Nehajte jesti in zavrnite jesti | Še naprej jesti, večino časa kompulzivno in v pretiravanju |
Huda izguba teže | Izguba teže nekoliko nad normalno ali normalno |
Veliko izkrivljanje lastne podobe telesa, videnje nečesa, kar ni v skladu z resničnostjo | Zaradi manjše popačenosti vaše telesne slike je videti zelo podobno resničnosti |
Začne se zelo pogosto v adolescenci | Pogosto se začne v odrasli dobi, približno 20 let |
Nenehno zanikanje lakote | Obstaja lakota in se napoti |
Običajno prizadene bolj introvertirane ljudi | Običajno prizadene več odhajajočih ljudi |
Ne vidite, da imate težave in mislite, da sta teža in obnašanje normalni | Njihovo vedenje povzroča sram, strah in krivdo |
Odsotnost spolne aktivnosti | Obstaja spolna aktivnost, čeprav se lahko zmanjša |
Odsotnost menstruacije | Nepravilna menstruacija |
Osebnost je pogosto obsesivna, depresivna in tesnobna | Pogosto predstavlja pretirana in pretirana čustva, nihanje razpoloženja, strah pred opuščanjem in impulzivno vedenje |
Tako Anorexia kot Bulimija, ker sta moteni prehranjevanja, vedno zahtevata specializirano zdravstveno spremljanje, ki zahteva zdravljenje s psihologom ali psihiatrom za zdravljenje motnje in s prehranskim strokovnjakom za zdravljenje podhranjenosti, ki jo povzroča.
To so bolezni, ki čustveno oslabijo bolnega in ki lahko trajajo mesece ali leta, da ozdravijo, zato je zelo pomembno, da v celotnem procesu podprete in razumete družino in prijatelje, še posebej pa prizadenete najstnike in mlade ženske.
Kako premagati anoreksijo
Naučite se nasvetov nutricionistke Tatjane Zanin za premagovanje anoreksije in doseganje prave teže: