Zeleni čaj v kapsulah

Zeleni čaj v kapsulah je prehransko dopolnilo, ki ima številne prednosti, kot so na primer pomoč pri izgubi teže in volumna, preprečevanje staranja in lajšanje stiske in bolečin v želodcu.

Zeleni čaj v kapsulah proizvajajo različni laboratoriji in ga lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano, nekaterih lekarnah, supermarketih ali na internetu v obliki kapsul.

Običajno svetujemo jemati 1 kapsulo na dan skupaj z obroki, vendar se lahko razlikuje glede na blagovno znamko zdravila.

Kaj je zeleni čaj

Zeleni čaj v kapsulah ima številne prednosti in služi za:

Izguba teže, saj povečuje metabolizem in kuri maščobe; Boj proti staranju zaradi svoje antioksidativne moči; Preprečujejo pojav raka, saj se bori proti prostim radikalom; Boj proti oskrbi zobne gnilobe zaradi dejstva, da vsebuje fluor; Pomagajte izgubiti volumen, ker zaradi diuretičnega učinka poveča nagon po uriniranju; Zaščitite pred prehladom in gripo, saj vsebuje vitamine skupine B, K in C; Znižati krvni tlak in slab holesterol v krvi, kar spodbuja preprečevanje srčnih bolezni; Lajšanje prebavne težave, driske in bolečine v želodcu.

Čeprav imajo kapsule številne zdravstvene koristi, lahko vzamete tudi zeleni čaj v prahu, zelišča ali vrečke. Glej več na: Prednosti zelenega čaja.

Kako piti zeleni čaj

Na splošno velja, da ima dodatek zaželene rezultate 1 kapsulo na dan z obrokom.

Vendar pa morate pred jemanjem kapsul zelenega čaja prebrati priporočila, saj se količina dnevnih kapsul lahko razlikuje glede na znamko in upoštevajte navodila zdravnika ali nutricionista.

Cena zelenega čaja

Zeleni čaj v kapsulah stane povprečno 30 realov in ga je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano, nekaterih lekarnah in supermarketih ter celo na nekaterih spletnih straneh na internetu.

Previdnostni ukrepi pri uporabi zelenega čaja

Zelenega čaja v kapsulah ne smejo uporabljati nosečnice, otroci in mladostniki, hipertenzivni bolniki in ljudje, ki trpijo zaradi tesnobe ali težko spijo, saj imajo spodbudno delovanje. V teh primerih je treba njegovo uživanje opraviti pod vodstvom nutricionista ali zdravnika.