Goba Reishi, znana tudi kot božje zelišče, Lingzhi, goba nesmrtnosti, goba dolgoživosti in žgane rastline, ima zdravilne lastnosti, kot so krepitev imunskega sistema in boj proti jetrnim boleznim, kot je hepatitis B.
Ta goba ima ravno obliko in grenak okus, najdemo pa jo v nekaterih trgovinah z zdravo hrano ali na orientalskih trgih, pod naravnimi, v prahu ali kapsulah, cene pa se gibljejo med 40 in 70 real.
Tako uživanje gobe Reishi prinaša naslednje zdravstvene koristi:
- Okrepi imunski sistem; Prepreči aterosklerozo; Pomaga pri zdravljenju raka debelega črevesa in danke, astme in bronhitisa; Prepreči poslabšanje hepatitisa B in pomaga vzdrževati pravilno delovanje jeter; Pomaga pri nadzoru krvnega tlaka; Preprečevanje raka prostate; jetra in ledvice.
Priporočena količina tega živila je 1 do 1, 5 g praška na dan ali 2 tableti približno 1 uro pred glavnimi obroki, najbolje po zdravniškem nasvetu. Oglejte si vrste in prednosti ostalih 5 gob.
Neželeni učinki in kontraindikacije
Neželeni učinki gobe reishi so redki in se pojavljajo predvsem zaradi prekomernega uživanja praška te gobe s simptomi, kot so suha usta, srbenje, driska, akne, glavobol, omotica, krvavitev v nosu in kri v blatu.
Poleg tega je pomembno vedeti, da je to živilo kontraindicirano pri nosečnicah ali doječih ženskah, težavah z mehurjem ali želodcem, visokim ali nizkim krvnim tlakom, zdravljenjem s kemoterapijo, nedavno operacijo in uporabo imunosupresivnih ali zdravil za redčenje krvi, kot npr. Aspirin.
Oglejte si druge rešitve za zdravljenje jeter:
