Kako pravilno jemati kontracepcijsko sredstvo, da ne zanosite

Da se izognete neželeni nosečnosti, vzemite eno kontracepcijsko tableto vsak dan do konca pakiranja, vedno istočasno.

Večina kontracepcijskih sredstev ima 21 tablet, obstajajo pa tudi tablete s 24 ali 28 tabletami, ki se razlikujejo po količini hormonov, ki jih imate, času med odmori in nastankom ali ne menstruacije.

Kako jemati kontracepcijsko sredstvo prvič

Če želite prvič jemati 21-dnevno kontracepcijsko sredstvo, morate 1. dan menstruacije zaužiti 1. tabletko v pakiranju in še naprej jemati eno tabletko na dan do konca pakiranja, po navodilih na vložku. Ko končate, si vzemite 7-dnevni odmor na koncu vsakega pakiranja in naslednjič začnite šele 8. dan, četudi se je obdobje končalo prej ali se še ni končalo.

Naslednja slika prikazuje primer kontracepcijskega sredstva z 21 tabletami, pri katerem so prvo tabletko vzeli 8. marca, zadnjo tabletko pa 28. marca. Tako je bil narejen interval med 29. marcem in 4. aprilom, ko se je morala pojaviti menstruacija, naslednja karta pa naj bi se začela 5. aprila.

Za tablete s 24 tabletami je pavza med pakiranji le 4 dni, pri tabletah z 28 kapsulami pa odmora. Če dvomite, glejte Kako izbrati najboljši način kontracepcije.

Kako jemati 21-dnevno kontracepcijsko sredstvo

• Primeri: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cikel 21, Temza 20, Microvlar.

Vsako tableto je treba vzeti na dan do konca pakiranja, vedno istočasno, skupaj 21 dni s tabletko. Po končanem pakiranju si vzemite sedemdnevni oddih, ko se začne menstruacija, in 8. dan začnite nov zavoj.

Kako jemati 24-dnevno kontracepcijsko sredstvo

• Primeri: Minima, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Vzeti morate eno tableto na dan do konca pakiranja, vedno istočasno, skupaj 24 dni s tabletko. Nato si privoščite 4-dnevni odmor, ko se menstruacija običajno pojavi, in 5. dan po premoru začnite novo pakiranje.

Kako jemati 28-dnevno kontracepcijsko sredstvo

• Primeri: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Vzeti morate eno tableto na dan do konca pakiranja, vedno istočasno, skupaj 28 dni s tabletko. Ko končate kartico, morate naslednji dan začeti še eno, ne da bi med njima začasno ustavili. Če pa se pojavijo pogoste krvavitve, je treba poklicati ginekologa, da ponovno oceni količino hormonov, potrebnih za uravnavanje menstrualnega cikla, in po potrebi predpisati novo kontracepcijsko sredstvo.

Kako jemati kontracepcijsko sredstvo za injiciranje

Obstajata dve različni vrsti, mesečna in četrtletna.

• Mesečni primeri: Perlutan, manj preg, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera in Cyclofemina.

Injekcijo mora aplicirati medicinska sestra ali farmacevt, najbolje 1. dan menstruacije, s toleranco do 5 dni po padcu menstruacije. Naslednje injekcije je treba uporabiti vsakih 30 dni. Poiščite več podrobnosti o jemanju te kontracepcijske injekcije.

• Četrtletni primeri: Depo-Provera in Contracep.

Injekcijo je treba dati do 7 dni po padcu menstruacije, naslednje injekcije pa morate dati po 90 dneh, ne da bi zamujali več kot 5 dni, da bi zagotovili učinkovitost injekcije. Preberite več zanimivosti o jemanju tega četrtletnega kontracepcijskega injiciranja.

Koliko časa vzame kontracepcijsko sredstvo?

Kontracepcijske tablete lahko jemljemo kadar koli v dnevu, vendar je pomembno, da jo jemljemo vedno istočasno, da ne bi zmanjšali njenega učinka. Torej, ne pozabite vzeti kontracepcijskega sredstva, nekaj nasvetov je:

• Na mobitel postavite dnevni alarm; kartico shranite na dobro vidnem in lahko dostopnem mestu; vnos tabletk povežite z vsakodnevno navado, na primer s ščetkanjem zob.

Pomembno si je zapomniti tudi, da je idealno, da se tabletkam ne bi jemali na prazen želodec, saj lahko povzroči motnje v želodcu in bolečine.

Kaj storiti, če ga pozabiš vzeti pravočasno

V primeru pozabe vzemite pozabljeno tableto takoj, ko se spomnite, tudi če je potrebno vzeti 2 tableti hkrati. Če je pozabljivost trajala manj kot 12 ur po običajnem kontracepcijskem času, se bo učinek tabletke ohranil, preostanek pakiranja pa jemljite kot običajno.

Če pa je pozaba trajala več kot 12 ur ali je bila v isti embalaži pozabljena več kot 1 tabletka, se lahko kontracepcijsko sredstvo zmanjša, učinek pakiranja pa je treba prebrati v skladu s smernicami proizvajalca in uporabiti kondom, da preprečite nosečnost.

Pojasnite ta in druga vprašanja v naslednjem videoposnetku:

Kaj storiti, če menstruacija ne mine?

Če menstruacija v obdobju prekinitve kontracepcije ne popusti in so vse tablete pravilno jemljete, ni nevarnosti nosečnosti in naslednji zavoj je treba začeti normalno.

V primerih, ko je tabletka pozabljena, zlasti kadar je pozabljena več kot 1 tableta, obstaja nevarnost nosečnosti in idealno je narediti test nosečnosti, ki ga je mogoče kupiti v lekarni ali narediti krvni test v laboratoriju.