Zdravljenje dislokacije je treba začeti čim prej v bolnišnici, zato je priporočljivo, da takoj odidete na urgenco ali pokličete rešilca, tako da pokličete 192. Oglejte si, kaj storiti na: Prva pomoč pri premestitvi.
Dislokacija se lahko zgodi v katerem koli sklepu, vendar je pogostejša v gležnjih, komolcih, ramenih, bokih in prstih, zlasti med vadbo kontaktnih športov, na primer nogometa ali rokometa.
Na splošno se zdravljenje razlikuje glede na sklep in stopnjo poškodbe, glavne oblike zdravljenja pa vključujejo:
- Zmanjšanje dislokacije: je najbolj uporabljeno zdravljenje, kadar ortoped postavi kosti sklepa v pravilen položaj z manipulacijo prizadete okončine. Ta tehnika se lahko opravi z lokalno ali splošno anestezijo, odvisno od bolečine, ki jo povzroči poškodba; Imobilizacija dislokacije: naredi se, kadar kosti sklepa niso daleč narazen ali po zmanjšanju, z namestitvijo lopatice ali pramenja, da se sklep ohrani nepokreten 4 do 8 tednov; Dislokacijska kirurgija: uporablja se v najtežjih primerih, ko ortoped ne more postaviti kosti na pravilno mesto ali kadar so bili prizadeti živci, ligamenti ali krvne žile.
Po teh tretmajih ortoped običajno priporoča izvajanje fizikalnih terapij za krepitev mišic, zmanjšanje vnetja, olajšanje ozdravitve in spodbujanje stabilnosti sklepov s pomočjo fizikalnih terapevtskih naprav in vaj.
Kako pospešiti okrevanje od dislokacije
Za pospešitev okrevanja dislokacije in preprečevanje poslabšanja poškodbe je pomembno sprejeti nekatere varnostne ukrepe, kot so:
- Prva dva tedna ne vozite z avtom, da preprečite premikanje sklepa v avtomobilu; izogibajte se nenadnim premikom prizadete okončine, tudi po odstranitvi imobilizacije, še posebej v prvih dveh mesecih; Šport se vrnite šele 3 mesece po začetek zdravljenja ali po navodilih ortopeda; pravočasno jemljite protivnetna zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, da zmanjšate vnetje sklepov;
Te varnostne ukrepe je treba prilagoditi glede na prizadeti sklep. Tako se je na primer pri dislokaciji ramen pomembno izogibati nabiranju težkih predmetov v prvih 2 mesecih.
Kako obnoviti gibe po odstranitvi imobilizacije
Po odstranitvi imobilizacije je običajno, da se gibi nekoliko bolj zataknejo in manj mišične moči. Na splošno je takrat, ko je oseba imobilizirana do 20 dni v samo 1 tednu, že mogoče vrniti v normalno gibljivost, ko pa je imobilizacija potrebna več kot 12 tednov, je lahko mišična togost velika, kar zahteva fizioterapijo.
Doma, da si povrnete sklepno gibljivost, lahko spoj namočite v vroči vodi približno 20 do 30 minut. Tudi poskus, da počasi iztegnete roko ali nogo, pomaga, vendar ne smete vztrajati, če obstajajo bolečine.
