Tamponi, kot sta OB in Tampax, so odlična rešitev za ženske, da lahko med menstruacijo odidejo na plažo, bazen ali telovadijo.
Če želite varno uporabljati tampon in se izogniti razvoju vaginalnih okužb, je nujno, da čistite roke, kadar ga vstavite ali odstranite, in pazite, da ga menjate vsake 4 ure, tudi če je vaš menstrualni pretok majhen.
Poleg tega, da ne bi prišlo do nobene vaginalne okužbe, ki povzroča simptome, kot so srbenje, pekoč in zelenkast izcedek, je pomembno, da izberete velikost tampona, ki ustreza vaši vrsti menstrualnega pretoka, bolj intenziven je pretok, večji tampon mora biti. Drug način preprečevanja okužb je izogibanje uporabi tampona vsak dan, ker toplota in vlaga v nožnici povečujeta to tveganje.
Tveganje uporabe tampona
Če se pravilno uporablja, je tampon varen in ne škoduje vašemu zdravju, saj je higienski način za nadziranje menstruacije. Poleg tega ne škoduje koži, omogoča vam, da oblačila nosite po volji, ne da bi se umazali in tudi zmanjšuje neprijeten vonj menstruacije.
Za varno uporabo tampona pa je nujno, da ga menjate vsake 4 ure, tudi če je količina pretoka majhna. Nikoli ga ne smete uporabljati več kot 8 ur zapored, zlasti v zelo vročih državah, kot je Brazilija, da se izognete okužbam, zato ni priporočljivo spati s tamponom.
Uporaba tampona je kontraindicirana, kadar ima ženska vaginalno okužbo, ker lahko poslabša situacijo in tudi v prvih 60 dneh po porodu, ker je treba nenehno preverjati barvo, teksturo in vonj poporodnih krvavitev. Več o tej situaciji lahko preberete tukaj.
Opozorilni znaki za odhod k zdravniku
Pri uporabi tamponov je treba posebno pozornost nameniti simptomom, kot so:
- Visoka vročina, ki se pojavi nenadoma; bolečine v telesu in glavobol brez gripe; driska in bruhanje; kožne spremembe so podobne sončnim opeklinam po vsem telesu.
Ti znaki lahko kažejo na sindrom toksičnega šoka, ki je zelo resna okužba, ki jo povzroči nepravilna uporaba tampona zaradi širjenja bakterij v nožnici, ki se širijo v kri, ki lahko prizadenejo ledvice in jetra in so lahko smrtno nevarne. Če imate katerega od teh simptomov, morate nemudoma odstraniti absorbent in iti na urgenco, da naredite teste in začnete ustrezno zdravljenje, ki ga običajno z antibiotiki skozi veno opravite vsaj 10 dni v bolnišnici.
Kako pravilno postaviti tampon
Če želite pravilno namestiti tampon, ne da bi se pri tem poškodovali, morate:
- Odvijte vrvico in jo raztegnite; vstavite kazalnik v dno blazinice; ustnice ločite od nožnice s prosto roko; tampon nežno potisnite v nožnico, vendar proti hrbtu, ker je nožnica nagnjena nazaj in je lažje vstaviti absorbent.
Za lažjo namestitev tampona lahko ženska stoji z eno nogo, podprto na višjem mestu, kot klop ali sedi na stranišču z raztegnjenimi nogami in koleni.
Odkrijte še en način ustavitve menstruacije: Kako uporabiti menstrualno skodelico.
Temeljne skrbi za uporabo so:
- Umijte si roke, preden jih nataknete in kadar koli odstranite tampon; Uporabljajte hlačne zaščitnike, kot so kratki dnevi, na primer, da ne boste umazali spodnjega perila, če pride do manjšega uhajanja krvi.
Tampona lahko uporabljajo vse zdrave ženske in tudi dekleta, ki so še vedno device, v tem primeru je priporočljivo, da tampon postavite zelo počasi in vedno uporabljate majhen tampon, da ne bi zlomili himen. Vendar pa se lahko tudi s to skrbjo pokvari himen, razen če je samozadovoljen. Vedite, kaj je himen samozadovoljiv in najpogostejši dvomi.
Oglejte si drugo pozornost, ki jo je treba paziti na intimno zdravje žensk.
