- 1. Ne sedite na stranišču
- 2. S pomočjo lijaka pokukajte vstajanje
- 3. Zaprite s pokrovom
- 4. Ne dotikajte se ničesar
- 5. Umijte si roke s tekočim milom
- 6. Roke vedno pravilno sušite
Če želite uporabljati kopalnico, ne da bi prišlo do bolezni, je treba upoštevati nekaj preprostih varnostnih ukrepov, na primer splakovanje s pokrovom stranišča ali dobro umivanje rok.
Ta nega pomaga preprečevati resne bolezni, kot so črevesne okužbe, urinske okužbe ali hepatitis A, na primer, zlasti v javnih kopalnicah, kot so restavracije, nakupovalni centri, telovadnice, diskoteke, šole ali univerze, ki jih uporablja veliko različnih ljudi.
1. Ne sedite na stranišču
Ideal je, da na WC-ju sploh ne sedite, saj je običajno, da ima preostanek urina ali blata. Če pa je sedenje neizogibno, morate najprej očistiti stranišče s toaletnim papirjem in alkoholom v gelu ali razkužilom in ga še vedno prekriti s toaletnim papirjem, da se izognete stiku stranišča z intimnimi predeli telesa.
2. S pomočjo lijaka pokukajte vstajanje
Ta vrsta lijaka je bila posebej razvita, da bi ženskam pomagala pokukati vstajanje in tako zmanjšala tveganje, da bi v javnem stranišču prišli do bolezni. Tako je možno urinirati, ne da bi spuščali hlače, se še bolj oddaljili od stranišča.
3. Zaprite s pokrovom
Za pravilno izpiranje je treba pred aktiviranjem mehanizma izpiranja spustiti straniščni pokrov, saj rdečica povzroči, da se mikroorganizmi, prisotni v urinu ali iztrebkih, širijo po zraku in se lahko vdihavajo ali pogoltnejo, kar narašča tveganje za okužbe.
4. Ne dotikajte se ničesar
Območja, ki so v javnih kopalnicah najbolj onesnažena z mikroorganizmi, so stranišče in njegov pokrov, gumb za splakovanje in ročaj vrat, saj so mesta, kamor se vsi dotikajo, ko so v kopalnici, zato je tako pomembno umijte si roke, kadar uporabljate javne sanitarije.
5. Umijte si roke s tekočim milom
Javno toaletno milo lahko uporabljate le, če je tekoče, saj barna mila nabirajo veliko bakterij na njegovi površini, kar predstavlja nevarnost za tiste, ki si umijejo roke.
6. Roke vedno pravilno sušite
Najbolj higienski način sušenja rok je uporaba papirnatih brisač, saj tkaninska brisača nabira umazanijo in spodbuja širjenje mikroorganizmov. Poleg tega ročni sušilni stroji, ki so prisotni v številnih javnih kopalnicah, prav tako niso najboljše možnosti, saj lahko po zraku širijo delce umazanije, vključno z blatom in ponovno umažejo roke.
Imeti paket v robčku je dobra strategija, ki jo lahko uporabite za sušenje rok v javnih straniščih, v primeru, da vam toaletni papir ali papir ne bi posušili rok.
Tukaj je, kako pravilno umiti roke, da se izognete bolezni.
Če ima kopalnica dobre higienske pogoje in se pravilno uporablja, je tveganje za zajemanje bolezni zelo majhno. Pomembno pa je vedeti, da je telo, ko je imunski sistem šibek, na primer med zdravljenjem raka ali prisotnostjo aidsa, bolj dovzetno za nalezljive bolezni, zato je treba na javnih mestih skrbeti za dodatno previdnost.
Poglejte, kateri simptomi kažejo na črevesno okužbo.
