- Kaj lahko povzroči glavobol pri otrocih
- Kaj povedati zdravniku na posvetu
- Kako naravno ublažiti glavobol
Glavoboli pri otrocih se lahko pojavijo že v zelo zgodnji starosti, vendar otrok ne ve vedno, kako se izraziti in povedati, kaj čuti. Vendar lahko starši sumijo, da otroku ne gre dobro, ko opazijo, da neha opravljati dejavnosti, v katerih zelo uživa, na primer igranje s prijatelji ali igranje nogometa.
Če otrok reče, da ga boli glava, lahko starši poskrbijo, da gre za močan glavobol ali celo migreno, tako da ga prosijo, naj se še malo potrudi, na primer skok in zvijanje, da vidi, ali bolečina se poslabša, saj je ena od značilnosti migrene pri otrocih povečana bolečina pri prizadevanju. Poznajte različne vrste glavobola.
Kaj lahko povzroči glavobol pri otrocih
Glavobol pri otrocih je lahko povezan s stalnimi možganskimi ali vidnimi dražljaji, kot so:
- Močno sonce ali visoka temperatura; Prekomerna uporaba televizije, računalnika ali tabličnega računalnika; Zelo glasen tv ali radijski zvok; Uživanje hrane, bogate s kofeinom, kot sta čokolada in koka; Stres, kot da bi imeli preizkus v šoli; Slabe noči težave z vidom.
Pomembno je, da se ugotovi vzrok otrokovega glavobola, da se lahko sprejme nekaj ukrepov za lajšanje bolečine in preprečitev ponovitve.
Priporočljivo je, da otroka odpeljete k zdravniku, ko otrok večkrat na dan reče, da boli glava 3 dni zapored ali kadar se pojavijo drugi pridruženi simptomi, na primer bruhanje, slabost ali driska. V teh primerih je pomembno, da otroka odpeljete k pediaterju, da se lahko opravi ocenjevanje in dopolnilni pregledi ter začne zdravljenje. V nekaterih primerih bo morda priporočljivo, da se posvetujete z nevrologom. Preberite več o nenehnem glavobolu.
Kaj povedati zdravniku na posvetu
Pri zdravniškem posvetovanju je pomembno, da starši posredujejo vse možne informacije o otrokovem glavobolu, pri čemer obvestijo, kolikokrat na teden se otrok pritožuje zaradi glavobola, kakšna je intenzivnost in vrsta bolečine, kaj je storil, da otrok prenehati čutiti bolečino in koliko časa je trajalo, da je bolečina minila. Poleg tega je pomembno obvestiti, ali je otrok jemal katerokoli zdravilo in če je v družini nekdo, ki se pogosto pritožuje zaradi glavobola ali ima migreno.
Iz informacij, ki jih posreduje med posvetovanjem, lahko zdravnik odredi nekaj testov, na primer slikanje z magnetno resonanco, da bo lahko določil najboljše zdravljenje.
Kako naravno ublažiti glavobol
Zdravljenje glavobola pri otrocih je mogoče izvajati z enostavnimi ukrepi, tako da bolečina prehaja naravno, na primer:
- Bodite poživljajoča kopel; na otrokovo čelo položite brisačo, mokro v hladni vodi; otroku ponudite vodo ali čaj. Spoznajte nekaj domačih zdravil za glavobole. Izklopite televizijo in radio in ne pustite otroku, da gleda televizijo več kot 2 uri na dan; nekaj časa počivajte v slabi, dobro prezračeni sobi; jejte pomirjujočo hrano, na primer banane, češnja, losos in sardine.
Druge možnosti zdravljenja glavobola pri otrocih so kognitivno vedenjska terapija, ki jo vodi psiholog, in zdravila, kot je Amitriptyline, ki jih je treba uporabljati le pod vodstvom pediatra. Oglejte si 5 korakov za lajšanje glavobola brez zdravil.
Tukaj je masaža, ki jo lahko naredite na otrokovi glavi za boj proti bolečini in nelagodju:
