Geoterapija, znana tudi kot zavijanje z glino ali glineno perutnino, je metoda alternativne medicine, ki z vročo glino uporablja za zmanjšanje mišičnih bolečin in napetosti. Ta terapija deluje ne samo zaradi vročine vroče gline, ampak tudi zaradi protivnetnih lastnosti materiala, ki pomaga odpraviti vzrok bolečine.
Nekatere situacije, v katerih so glinene perutnice lahko koristne, so bolečine v hrbtu, bolečine v nogah, da se sprostite po mišičnem krčenju ali olajšate raztezanje. Toda zavijanje z glino je kontraindicirano v primeru tendonitisa, vnetosti kože, nedavnega udarca, manj kot 48 ur in krčnih žil.
Kako se to počne
Čeprav je geoterapija tehnika, ki jo je mogoče opraviti v nekaterih ambulantah, jo lahko uporabljamo tudi doma, predvsem za sprostitev. Za pripravo ovoja z glino morate v lekarnah ali trgovinah z zdravo hrano kupiti 1 zavojček 1 kg zelene zdravilne gline in mešati s toplo vodo, dokler ne postane homogena zmes. Nato gline razporedite okoli vratu in hrbta ter pokrijte s plastično folijo ali plastično vrečko, da zadrži toploto dlje.
Priporočljivo je, da to evolucijo držite z glino 20 do 30 minut, če jo želite odstraniti, pa regijo samo sperite z vodo pri sobni temperaturi. Kdor ima suho kožo, naj v regiji nanese vlažilno kremo, ker glina kožo izsuši.
Vendar pa je pri bolj kroničnih težavah in močnejših bolečinah vedno priporočljivo zdravljenje opraviti s strokovnjakom s področja, ki bo ocenil situacijo in priporočil najboljšo obliko zdravljenja.
Ključne prednosti
Glavne prednosti geterapije, ki jih prinaša perutnina z zdravilno glino, so:
- Spodbujate cirkulacijo na mestu aplikacije, tako da segrejete regijo; Odpravite toksine s povečanjem lokalne temperature, lokalnega krvnega obtoka in spodbujanjem znojenja; Kronično lajšanje bolečin, še posebej pomaga pri zdravljenju artritisa in mišičnih kontrakcij; Boj proti vnetnim aknam (v tem če bi morali uporabljati hladno glino in pod vodstvom strokovnjaka), osvetlite pege, ko se uporablja bela glina, boj proti bolečinam v kosteh; Boj proti vnetni bolečini.
Geoterapija je zelo koristna za zdravje zaradi naslednjih terapevtskih ukrepov, za katere se zdi, da ima zdravilna glina: antiseptično, analgetično, razstrupljevalno, mineralizirajoče, toplotno in energijsko uravnovešanje, protivnetno, baktericidno in zdravilno. Odkrijte druge prednosti zdravljenja z glino.
