Posturalna drenaža je tehnika, ki služi za odstranjevanje gnojnic iz pljuč z delovanjem gravitacije, saj je uporabna predvsem pri boleznih z veliko količino izločanja, kot so cistična fibroza, bronhiektazija, pnevmopatija ali atelektaza. Lahko pa ga uporabimo tudi doma, da pomagamo odstraniti gnoj iz pljuč v primeru gripe ali bronhitisa.
S pomočjo spremenjene posturalne drenaže je mogoče uporabiti to isto strategijo za odstranjevanje odvečnih tekočin na katerem koli delu telesa, v nogah, stopalih, rokah, rokah in celo v spolovilih, glede na potrebe osebe.
Za kaj gre
Posturalna drenaža je indicirana, kadar je potrebno premikati telesne tekočine. Tako je še posebej indicirano, da pomaga izločati dihalne izločke, ki so prisotni v pljučih, vendar se po istem principu lahko uporablja tudi za odstranjevanje katerega koli drugega področja telesa.
Kako narediti posturalno drenažo
Če želite izločiti izločke iz pljuč, bi morali ležati na hrbtu, navzgor ali navzdol, na poševni klančini in držati glavo nižjo od preostalega telesa. Fizioterapevt lahko uporabi tudi tehniko tapkanja, da doseže boljše rezultate pri izločanju dihalnih izločkov.
Naklon je lahko med 15-30 stopinj, vendar ni vnaprej določenega časa, da bi ostali v drenažnem položaju, zato je od fizioterapevta odvisno, koliko časa se mu zdi potrebno za vsako situacijo. Kadar so povezana na primer zdravljenja, kot je na primer vibrokompresija, lahko ostanejo le 2 minuti v položaju posturalne drenaže, medtem ko se lahko navede, da ostanejo v položaju 15 minut. Posturalna drenaža se lahko opravi 3-4 krat na dan ali po presoji fizioterapevta, kadar je to potrebno.
Če želite opraviti posturalno drenažo, morate upoštevati načelo, da mora biti otečen del večji od višine srca. Če torej želite odstreliti noge, bi morali ležati na hrbtu, z nogo višjo od preostalega telesa. Če želite iztegniti roko, naj bo celotna roka višja od preostalega telesa. Poleg tega lahko za nadaljnjo olajšanje venskega vračanja limfno drenažo izvedemo v položaju postaralne drenaže.
Kontraindikacije
Posturalne drenaže ni mogoče izvesti, če obstaja katera koli od naslednjih situacij:
- Poškodba glave ali vratu; intrakranialni tlak> 20 mmHg; nedavne operacije hrbtenjače; akutna poškodba hrbtenjače; pljučni edem s kongestivnim srčnim popuščanjem; hemoptiza; bronhoplevralna fistula; zlom rebra; pljučna embolija; plevralni izliv; težave pri vzdrževanju v tem položaju zaradi nelagodja.
V teh primerih je posturalna drenaža lahko škodljiva za zdravje posameznika, otežuje dihanje, poveča srčni utrip ali povzroči zvišanje intrakranialnega tlaka.
Opozorilni znaki
Če opazite naslednje simptome: pomanjkanje sape, oteženo dihanje, duševna zmedenost, modrikasto kožo, kašelj v krvi ali bolečine v prsih.
