Glad je popolno pomanjkanje zaužite hrane in to je resna situacija, zaradi katere telo hitro porabi zaloge energije in lastnih hranil, da ohranijo delovanje organov.
Če zavrnitev jedi traja več dni, pride do velike izgube mišične mase in posameznik lahko umre v 4 do 7 tednih popolne odsotnosti hrane.
Simptomi stradanja
Popolno pomanjkanje hrane povzroči simptome, ki se skozi dneve pojavijo postopno in se poslabšajo, glavni pa so:
- Zmanjšanje trebuha, glavnega dela telesa, ki hrani maščobo; Hladna, suha, bleda, tanka in neelastična koža; Zmanjšanje muskulature in staranja videza; Kosti štrlijo zaradi tankosti; Suhi, krhki in lahki lasje;
Odrasla oseba lahko izgubi do polovice teže, preden umre od lakote, medtem ko lahko otroci postanejo še tanjši.
Vzroki stradanja
Stradanje lahko povzroči zavrnitev uživanja hrane ali popolno pomanjkanje hrane, poleg zdravstvenih težav, kot so anoreksija nervoza, rak v črevesju, ki preprečuje hranjenje, druge vrste raka v napredni fazi, zaradi česar bolnik ne jejte več ali v primeru možganske kapi ali kome.
Glad se pojavi tudi takrat, ko vodo še vedno zaužijemo, postane pa še hujše, ko posameznik tudi ne more vzdrževati dobre hidracije. Oglejte si, koliko vode spiti vsak dan.
Kako zdraviti
Zdravljenje stradanja poteka s postopnim nadaljevanjem hrane, ker po dolgih obdobjih brez hrane atrofira črevesje in telo morda ne prenaša velikih količin hranil, kar poslabša zdravstveno stanje.
Tako bi morali začeti hraniti majhne količine tekočin, kot so sokovi, čaji s sladkorjem in tanke juhe. Po 2 do 3 dneh, če posameznik dobro prenaša tekočine, lahko preide na pastozno dieto, pripravljeno iz juh, pirejev, pustega kuhanega mesa in obritega sadja. Ko se telo vrne na boljše delovanje, se prehrana tudi razvija, dokler se ne vrne v normalno uživanje hrane.
V nekaterih primerih bo morda treba uporabiti nazogastrično cev za ugodnejše preskrbo s hranljivimi snovmi, v hujših primerih pa lahko ponudimo parenteralno hranjenje, ki poteka prek hranilnega seruma, nameščenega neposredno v žilo.
Razlika stradanje in podhranjenost
Medtem ko je lakota popolna odsotnost uživanja hrane, se podhranjenost pojavi, kadar še vedno uživamo hrano, vendar to ni dovolj za vzdrževanje telesne teže in pravilnega delovanja.
Poleg tega stradanje v nekaj tednih vodi v smrt, medtem ko podhranjenost ne povzroči vedno smrti, pogostejše so posledice, kot so kratka rast, šibke kosti, pomanjkanje učenja in nizka imunost. Oglejte si več o tveganjih zaradi podhranjenosti.
