Boleče trebušno stopalo: vedeti vzroke, kaj storiti in kdaj iti k zdravniku

V vznožju trebuha je lahko več vzrokov za bolečino, ki so običajno povezani z organi, ki so prisotni v tej regiji, na primer maternico, mehur ali črevo. Poleg tega je možno tudi, da se bolečina začne drugje in seva do dna trebuha.

Tako in ker obstaja več vzrokov za to vrsto bolečine, je zelo pomembno, da se za pravilno diagnozo posvetujete s splošnim zdravnikom in pravilno usmerite najboljšega specialista.

Nekateri najpogostejši vzroki za to vrsto bolečine so:

1. Spremembe črevesnega tranzita

Spremembe v črevesnem tranzitu, kot so driska, zaprtje ali plini, lahko povzročijo bolečine v trebuhu, ki se lahko pojavijo zaradi več dejavnikov, kot so intoleranca za hrano na laktozo ali gluten, na primer gastroenteritis ali virusi, ali po povečanem vnosu nekaterih živil, ki proizvajajo pline na primer mleko, cvetača in sir.

Kako zdraviti

Za hitrejšo zdravljenje driske se izogibajte mastni hrani, jajcem in mleku, pijte črni čaj ali kamilico ali izberite probiotik, na primer Floratil ali Repoflor.

Za zdravljenje zaprtja in plinov je priporočljivo jesti dieto, bogato z vlakninami, piti veliko vode, izogibati se hrani, bogati z ogljikovimi hidrati, kot so riž, krompir in beli kruh, ali pa narediti masažo trebuha pod popkom, v pravo smer, da levo. Koromač iz čaja je lahko tudi naravna možnost, da se hitro znebite plina. Poiščite več koristnih nasvetov in si oglejte naslednji video, če želite izvedeti, kako odpraviti pline:

2. Slaba prebava

Slaba prebava lahko povzroči tudi bolečino in otekanje v trebuhu, pa tudi druge simptome, kot so zgaga, slabost, bruhanje, driska ali zaprtje.

Kako zdraviti

Zdravljenje slabe prebave je mogoče storiti z izbiro živil, ki jih je enostavno prebaviti in ki ne dražijo želodca, na primer želatina, sadni sokovi, kruh in piškoti brez polnjenja, pri čemer se izognemo uživanju tekočine med prebavo.

Poleg tega lahko spremembe prehranjevalnih navad veliko pomagajo tudi pri prebavi. Nekatere pomembne navade so: jesti počasneje, žvečiti hrano pred požiranjem in se med žvečenjem izogibati pogovorom.

Izberete lahko tudi uporabo zdravil, pridobljenih v lekarni, na primer Gaviscon ali magnezijevo mleko, ali uporabo domačih zdravil, na primer boldo čaj ali koromač čaj. Oglejte si več načinov zdravljenja slabe prebave.

3. Okužba urina

Okužbo sečil običajno povzročijo bakterije iz črevesja, ki sežejo do sečnega sistema, zato je pogostejša pri ženskah, zaradi bližine anusa do sečnice. Simptomi se pri osebi razlikujejo, vendar se bolečina običajno pojavi pri uriniranju, in če okužba doseže mehur, lahko občutite slab vonj, prisotnost krvi v urinu in bolečine v trebuhu ali občutek teže v dnu mehurja.

Kako zdraviti

Najbolj uporabljena zdravila za zdravljenje okužbe sečil so antibiotiki, na primer Fosfomicin in Amoksicilin ter analgetiki, na primer piridij ali Uristat. Ta zdravila mora vedno opozoriti zdravnik. Oglejte si več o zdravljenju okužbe sečil.

4. Ledvični kamen

Ledvični kamen, ko se ne izloči z urinom, se lahko zatakne v kanalih, skozi katere urin prehaja, kar ustvarja zelo intenzivno bolečino in včasih kri v urinu. To intenzivno bolečino običajno čutimo v spodnjem delu hrbta, lahko pa doseže tudi dno trebuha, prepona ali testisov.

Kako zdraviti

Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe analgetika, kot sta paracetamol ali Tramadol, pa tudi antispazmodičnega zdravila za sprostitev sečil in olajšanje sečil, zmanjšanje bolečine. Poleg tega so pitje veliko vode in zmanjšanje vsebnosti soli v vaši prehrani tudi majhni nasveti, ki lahko pomagajo.

V manj hudih primerih se lahko zaradi diuretičnega delovanja in lažjega izločanja kamnov odločimo tudi za naravno zdravljenje z uporabo čaja, ki lomi kamen. Naučite se, kako pripraviti ta čaj.

5. Menstrualni krči

Znan tudi kot dismenoreja, lahko menstrualni krči povzročijo močne bolečine v dnu trebuha in hrbta, nelagodje in slabo počutje pri ženskah, in če so zelo intenzivne, se je treba posvetovati z ginekologom, da ugotovi, ali obstaja kakšna disfunkcija reproduktivnih organov.

Kako zdraviti

Obstaja več načinov za lajšanje menstrualnih krčev, na primer uporaba kontracepcijskih sredstev ali protivnetnih zdravil in lajšanja bolečin, kot sta paracetamol ali Ibuprofen.

Poleg tega lahko uporabite tudi druge tehnike, kot je vadba za lažje zmanjšanje krčev, ležanje na hrbtu in pripeljete kolena na prsni koš, držite noge z rokami, na trebuh nalagajte obkladke tople vode, ali celo vadbo telesne vadbe. Naučite se več nasvetov za zmanjšanje menstrualnih krčev.

6. Endometrioza

Endometrioza je bolezen, za katero je značilno rast tkiva endometrija zunaj maternice, ki med menstruacijo povzroči močne krče v trebuhu, ki se lahko sčasoma povečajo. Vendar bolezen odkrijemo šele pozneje, zlasti kadar ženska ne more zanositi.

Kako zdraviti

Ženske, ki želijo imeti otroke, lahko zdravijo endometriozo z uporabo peroralnih kontraceptivov, hormonskih zdravil, kot je Zoladex, na primer s postavitvijo intrauterine naprave ali z operacijo za odstranitev žarišč endometrioze. V primerih žensk, ki ne želijo imeti otrok, se lahko opravi operacija, pri kateri se odstrani tkivo endometrija in vpleteni organi. Oglejte si možnosti zdravljenja endometrioze.

7. Ciste na jajčnikih

Cista na jajčnikih je sestavljena iz vrečke s tekočino, ki se tvori znotraj ali okoli jajčnika, kar lahko nosečnost ogrozi ali ne. Cista na jajčnikih lahko povzroči bolečine v predelu medenice in med spolnim odnosom, zapoznelo menstruacijo, krvavitve, slabost in bruhanje ter prekomerno utrujenost. Tukaj je opisano, kako prepoznati ciste na jajčnikih.

Kako zdraviti

Zdravljenje se lahko razlikuje glede na vrsto ciste, ki jo ima ženska, odpraviti pa jo je mogoče le s spremembo kontracepcijskega sredstva ali v težjih primerih, ko se zateče k operaciji.

8. Nosečnost

Eden prvih simptomov nosečnosti je krč v trebuhu in otekanje, zaradi povečanega pretoka krvi v medeničnem predelu in zaradi sprememb medenice. Poleg tega se okrog sedem tednov gestacije spodnji del popka začne otrdeti.

Kako zdraviti

Ob pojavu želodčne bolečine, ki jo povzroča nosečnost, je priporočljivo piti tekočino, lahko prebavljivo hrano, jesti majhne količine in se izogibati uživanju hrane, na primer z vlakninami, na primer žitaric, oluščenega sadja ali stročnic. Če pa je bolečina zelo huda, morate iti k zdravniku. Oglejte si več živil za pomoč pri zdravljenju bolečine v trebuhu v nosečnosti.

9. Zunajmaternična nosečnost

Čeprav so bolečine v dnu trebuha pogoste v nosečnosti, če ta postane zelo intenzivna, jo lahko povzroči zunajmaternična nosečnost, kar se zgodi, ko se zarodek razvije zunaj maternice, kar lahko povzroči močne bolečine v trebuhu na eni strani, trebuh in izgubo trebuha krvi skozi nožnico. Vedite, kateri vzroki lahko povzročijo zunajmaternično nosečnost.

Kako zdraviti

Zdravljenje je odvisno od lokacije zarodka, vendar se lahko opravi z uporabo zdravil, ki povzročijo splav, ali pa se naredi operacija za odstranitev zarodka in obnovo maternične cevi, na primer.

10. Medenična vnetna bolezen

Za to bolezen je značilna okužba, ki se začne v nožnici ali materničnem vratu in prizadene endometrij, cevi in ​​jajčnike in lahko traja le nekaj dni ali če je kronična, lahko vztraja mesece ali celo leta. To je lahko spolno prenosljiva bolezen ali povezana z endometriozo.

Poleg tega, da povzročajo bolečine v dnu trebuha, se lahko pojavijo tudi vročina, vaginalna krvavitev, bel ali rumenkast izcedek iz nožnice in bolečina med intimnim stikom. Preberite več o medenični vnetni bolezni.

Kako zdraviti

Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe antibiotikov približno 14 dni. Med zdravljenjem se je treba izogibati intimnemu stiku in če se uporablja intrauterino sredstvo, ga je treba odstraniti.

11. Ingeninalna kila

Inguinalna kila je pri moških pogostejša in je sestavljena iz izbokline v dimeljskem predelu, ki jo povzroči prehod dela črevesa skozi šibkejšo točko trebušnih mišic, kar povzroča bolečino in nelagodje v regiji pri nekaterih gibih, kot je vstajanje oz. lok.

Kako zdraviti

Najboljša oblika zdravljenja dimeljske kile je operacija, pri kateri se del črevesja postavi na svoje mesto in okrepi trebušna stena. Ta operacija je ponavadi kratka in hitro okreva. Poglejte, iz česa je operacija sestavljena in kako poteka okrevanje.

12. Torzija testisov

Torzija testisov je težava, ki se običajno pojavi pri mladih moških, ko se testis zasuka okoli semenčic, zmanjša krvni obtok, kar lahko povzroči resne poškodbe testisa. Najpogostejši simptomi so hude bolečine v testisih, z oteklino in povečano občutljivostjo v skrotumu ter bolečine v trebuhu ali dimljah. Oglejte si več simptomov torzije testisov.

Tovrstna težava je pogostejša pri moških, ki imajo neko vrsto tumorja testisov, imajo anamnezo na horizolaciji testisov, imajo anamnezo nepopolnega sestavanja testisov ali imajo na primer široko semenčico.

Kako zdraviti

Zdravljenje je treba čim prej opraviti v bolnišnici s kirurškim posegom, da se testis postavi na pravilno mesto in tako omogoči prehajanje krvi, kar prepreči smrt organa.