Bolečine v dojki: glavni vzroki in kaj storiti

Bolečine v prsih, znane znanstveno kot mastalgija, so razmeroma pogost simptom, ki prizadene približno 70% žensk in ki ga večinoma povzročajo močne hormonske spremembe, na primer med menstruacijo ali menopavzo.

Vendar je bolečina lahko povezana tudi z drugimi resnejšimi situacijami, kot so mastitis dojenja, prisotnost cist v dojki ali celo rak dojke. Če torej bolečina v prsih ali nelagodje ostane več kot 15 dni ali če se zdi, da nista povezana z menstruacijo ali menopavzo, pojdite k ginekologu na oceno in po potrebi opravite teste.

Bolečine v prsih se lahko še vedno pojavijo pri samo eni dojki ali obeh hkrati in lahko celo sevajo v roko. Ta bolečina v prsih je lahko blaga in se šteje za normalno, lahko pa tudi hudo preprečuje izvajanje vsakodnevnih opravil. Tu so najpogostejši vzroki za bolečine v dojkah:

1. Začetek pubertete

Dekleta med 10 in 14 let, ki vstopajo v puberteto, imajo lahko v prsih, ki se začnejo večati, nekoliko boleče ali nelagodno in postanejo bolj boleče.

Kaj storiti: posebnega zdravljenja ni potrebno, vendar kopanje v topli vodi lahko lajša nelagodje. Na tej stopnji je pomembno tudi, da nosite nedrček, ki nudi dobro podporo velikosti prsi.

2. PMS ali menstruacija

Pred menstruacijo in med njo lahko hormonske spremembe pri nekaterih ženskah povzročajo bolečine v dojkah, ne da bi bile hude, kljub temu, da so vsak mesec neprijetne. V teh primerih lahko ženska občuti majhne kodre v dojki ali povečano občutljivost, tudi v bradavici. Kadar je bolečina blaga ali zmerna in traja od 1 do 4 dni, velja za normalno, kadar pa traja več kot 10 dni in seva v roko ali pazduho, jo mora oceniti ginekolog ali mastolog.

Kaj storiti: redko morate jemati zdravila, vendar lahko nadaljnja uporaba kontracepcijske tablete pomaga ublažiti simptome z vsako menstruacijo. Kadar je bolečina zelo neprijetna, lahko ginekolog priporoči jemanje Bromokriptina, Danazola in Tamoksifena ali kot naravne možnosti, Agnus Castus, Olje večerne primorje ali vitamin E, ki jih je treba jemati 3 mesece, da lahko nato oceni rezultate.

3. Nosečnost

Dojke so lahko še posebej občutljive na začetku in koncu nosečnosti, na primer zaradi rasti mlečnih žlez in proizvodnje materinega mleka. Če sumite, da ste noseči, si oglejte prvih 10 simptomov nosečnosti.

Kaj storiti: polaganje toplih obkladkov lahko pomaga ublažiti nelagodje, pa tudi kopanje s toplo vodo in rahlo vmasirajte predel. V nosečnosti je priporočljiva tudi uporaba nedrčka za dojenje za boljšo podporo dojk.

4. Dojenje

Med dojenjem, ko so dojke polne mleka, lahko dojke postanejo krute in zelo boleče, če pa je bolečina ostra in lokalizirana v bradavici, lahko to kaže na razpoko, kar povzroča močne bolečine in celo krvavitev.

Kaj storiti: Če je dojka polna mleka, je najboljša strategija dojenje ali izločanje mleka s prsno črpalko. Če so bradavice boleče, je treba skrbno opazovati območje, da vidimo, ali na mestu bolečine obstaja zamašen kanal ali razpoka, kar preprečuje prehod mleka, kar lahko povzroči mastitisa, kar je resnejša situacija. Če imate težave z dojenjem, vam lahko medicinska sestra specialist porodništva osebno navede, kaj storiti za rešitev te težave. Naučite se rešiti to in druge pogoste težave z dojenjem.

5. Uporaba zdravil

Jemanje določenih zdravil, kot so Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol in Chlorpromazine, ima neželene učinke na bolečine v prsih.

Kaj storiti: Zdravnika je treba obvestiti o pojavu tega simptoma in tudi o njegovi intenzivnosti. Zdravnik lahko preveri možnost jemanja drugega zdravila, ki ne povzroča mastalgije.

6. Ciste v dojki

Nekatere ženske imajo nepravilno tkivo dojk, imenovano fibrocistični sinusi, kar lahko povzroči bolečino zlasti pred menstruacijo. Ta vrsta težave ni povezana z rakom, povzroča pa tudi nastanek grudic v dojkah, ki lahko rastejo ali izginejo same.

Kaj storiti: V primerih, ko bolečina ni povezana z menstruacijo, se lahko zdravniki, kot so Tylenol, Aspirin ali Ibuprofen, uporabijo pod zdravniškim nasvetom. Ugotovite, kako poteka zdravljenje ciste dojke.

7. Sprememba kontracepcijskega sredstva

Ob začetku jemanja ali spreminjanju kontracepcijskih sredstev se lahko pojavijo bolečine v dojkah, ki so lahko blage ali zmerne in običajno prizadenejo obe dojki hkrati, lahko pa pride tudi do pekočega občutka.

Kaj storiti: Masaža med kopanjem in nošenjem udobnega nedrčka je lahko dobra rešitev, dokler se telo ne prilagodi kontracepcijskim tabletkam, kar lahko traja od 2 do 3 mesece.

Drugi možni vzroki

Poleg teh vzrokov obstaja še veliko drugih situacij, kot so travma, telesna vadba, trombloflebitis, sklerozirajoča adenoza, benigni tumorji ali makrociste, ki jih lahko razjasni ginekolog ali mastolog.

Če bo bolečina v dojkah še vedno prisotna tudi pri domačih zdravilih, ki jih navajamo tukaj, je priporočljiv posvet, da lahko zdravnik postavi diagnozo in navede najprimernejše zdravljenje za vsako situacijo.

Kadar je bolečina lahko znak raka

Bolečine v dojkah so redko znak raka, saj maligni tumorji običajno ne povzročajo bolečin. V primeru raka dojke morajo biti prisotni drugi simptomi, kot so izcedek iz bradavice, depresija na delu dojke. Oglejte si 12 simptomov raka dojke.

Ženske, ki jim najbolj grozi rak dojke, so tiste, ki imajo mamo ali stare starše z rakom dojke, starejše od 45 let, in tiste, ki so že imele neko vrsto raka. Mlade ženske, ki so dojile in so imele le benigne poškodbe ali celo benigne ciste dojk, niso več ogrožene zaradi raka dojke.

Vsekakor v primeru suma pojdite k ginekologu na preiskavo in izvedbo mamograma po 40. letu starosti.

Kdaj k zdravniku

Zdravnika morate obiskati, ko so bolečine v prsih močne ali trajajo več kot 10 zaporednih dni ali če se pojavljajo skupaj s simptomi, kot so:

• Jasen ali krvav izcedek iz bradavice; pordelost ali gnoj v dojki; vročina ali pojav grudice v dojki, ki po menstruaciji izgine.

Poleg tega je pomembno, da gremo vsaj enkrat na leto k ginekologu, da opravimo teste, ki ocenijo zdravje dojk in reproduktivnega sistema, preprečijo težave in prepoznajo bolezni že zgodaj.

Zdravnik običajno oceni dojke tako, da opazi lokacijo bolečine, če se v nekem trenutku pojavijo spremembe, kot je asimetrija ali uvlečenje dojke, in poišče tudi vneta ali boleča območja v pazduhah ali klavikularjih, da preveri, ali je treba naročiti teste, kot so mamografija oz. ultrazvok ali ultrazvok dojk, še posebej, če so v družini primeri raka dojke.