- Zemljevid glavnih akupunkturnih točk
- Akupunkturne točke na stopalih
- Akupunkturne točke na ušesu
- Akupunkturne točke pri roki
Akupunkturne točke, znane tudi kot meridiani, so specifična mesta v telesu, kjer se lahko sprosti akumulirani energetski tok in skozi te točke prehaja več živčnih končičev, mišičnih vlaken, tetiv, ligamentov in sklepov.
Po tradicionalni kitajski medicini obstaja 12 glavnih meridianov, ki so na primer povezani s pljuči, vranico, srcem, ledvicami, srcem, jetri, debelim črevesjem, želodcem, tankim črevesjem, mehurjem ali žolčnikom.
Za pomoč pri zdravljenju različnih bolezni je treba najti natančno točko, da razumemo, kateri meridian je prizadet, katera so lahko uho, stopala, roke, noge in roke. Po tem se v skladu s tehniko na teh mestih nanesejo fine iglice, laser, svinčene kroglice ali gorčična semena, ki na primer uravnotežijo telesno energijo in ustvarijo dobro počutje ter lajšajo bolečino. Preberite več o tem, kako deluje akupunktura.
Zemljevid glavnih akupunkturnih točk
Slika prikazuje nekatere glavne akupunkturne točke v telesu, ki jih lahko pritisnete ali stimulirate s končnimi iglami ali laserjem, da odklenete pretok energije in obnovite zdravje. Obstaja še ena akupunkturna tehnika, imenovana moxibustion, ki sestoji tudi iz stimulacije določenih točk, vendar z uporabo lokalne toplote. Preverite več, kaj je moxibustion in čemu služi.
Najboljši terapevti, ki se ukvarjajo z akupunkturo, so akupunkturist, zdravnik, ki je usposobljen za tradicionalno kitajsko medicino, ali fizioterapevt, ki je specializiran za akupunkturo, vendar lahko oseba sama doseže olajšanje glavobola in menstrualnih krčev s pritiskom na določene točke na telesu.
Akupunkturne točke na stopalih
Akupunkturne točke najdemo tudi na stopalih, enako uporabljamo tudi v refleksologiji. Tako lahko terapevt spodbudi točke, za katere meni, da so potrebne za zdravljenje posebne težave, ki se pojavi v organu.
Masiranje območja stopala, ki ustreza organu, ki ga je treba zdraviti, je tudi dober način za uživanje energijskih koristi tega dražljaja.
Akupunkturne točke na ušesu
Uho je tudi mesto, ki je bogato z akupunkturnimi točkami, ki predstavljajo različne organe telesa.
Te točke se običajno uporabljajo v auriculoterapiji, pri kateri so na mestu nalepljene majhne svinčene kroglice, da spodbudijo mesto, lajšajo nelagodje v organu, povezanem s točno določenim poldnevnikom.
Preberite več o avrikuloterapiji in kdaj uporabljati to tehniko.
Akupunkturne točke pri roki
Akupunkturne točke roke lahko enostavno uporabljate vsakodnevno, saj delujejo tudi kot tlačne točke, ki pomagajo pri lajšanju pogostih simptomov, kot so na primer glavobol, omotica ali slabost.
