Najboljši način zdravljenja zobobola je obisk zobozdravnika, ki bo ugotovil vzrok in začel najustreznejše zdravljenje, vendar pa med čakanjem na posvet obstaja nekaj naravnih načinov, ki lahko pomagajo ublažiti bolečino doma:
- Nitka med zobmi na mestu bolečine, saj lahko nekateri ostanki hrane povzročijo vnetje na mestu; Izperite usta s toplo vodo in soljo, da izboljšate čistočo ust, odstranite bakterije in pomagate zdraviti morebitno okužbo; Izpiranje ust s čajem iz črvov ali jabolkom, saj imajo močne protivnetne lastnosti, ki lajšajo bolečino; Na prizadeto mesto zob ugriznite klinček, ker se poleg lajšanja bolečine bori proti bakterijam, ki lahko povzročajo vnetje mesta; Na mestu bolečine držite paket ledu na obrazu ali pa ga v usta vstavite, če mraz zmanjša vnetje in lajša bolečino.
Poleg tega, če so bolečine pogoste in že obstaja indikacija zobozdravnika, je možno vzeti analgetik ali protivnetno sredstvo, na primer paracetamol ali Ibuprofen, za nadzor bolečine in zmanjšanje vnetja.
Oglejte si druge naravne recepte za lajšanje zobobola.
Ta domača zdravila ne bi smela nadomestiti posvetovanja z zobozdravnikom, ker lahko pride do okužb ali votlin, ki jih je treba zdraviti, in čeprav bolečina lajša, vzrok ostane in se lahko sčasoma poslabša.
Zob, ki nas boli, je tudi zelo občutljiv na spremembe temperature, zato se je treba izogibati uživanju zelo vroče ali hladne hrane, pa tudi izogibanju vstopa hladnega zraka v usta, ko govorimo. Dober nasvet je, da gazo nanesete čez zob, da jo zaščitite pred temperaturo zraka.
Možni vzroki bolečine
Zobobol povzroča predvsem takrat, ko zob razpoka, lahko pa se zgodi tudi zaradi prisotnosti votlin, abscesov ali zaradi rojstva modrostnega zoba, na primer.
Čeprav rojstvo modrostnega zoba ne potrebuje posebnega zdravljenja in se bolečina sčasoma lajša, je treba zdraviti skoraj vse druge vzroke, zato je zelo pomembno, da se vedno posvetujete s zobozdravnikom.
Poleg tega lahko udarci v usta povzročijo zlome v zobu ali korenini, ki se ne identificirajo s prostim očesom, vendar povzročajo bolečino zlasti pri žvečenju ali pri stiku z vročo ali hladno hrano.
Oglejte si naslednji video in se naučite, kako se izogniti zobobolu z nasveti našega zobozdravnika:
Kdaj iti k zobozdravniku
V vsakem primeru je zobobol pomemben pregled pri zobozdravniku, vendar je posvetovanje še toliko bolj pomembno, če:
- Zobobol ne mine z domačimi zdravili ali protibolečinskimi tabletami; bolečina se povrne v nekaj dneh; krvavitve trajajo več kot 2 ali 3 dni; zobje so zelo občutljivi in preprečujejo hranjenje; viden je zlom zob.
Eden najboljših načinov za preprečevanje ponovnega pojavljanja zobobola je umivanje zob vsak dan, prav tako pa vsaj enkrat na leto opravite rutinski obisk zobozdravnika. Oglejte si tehniko pravilnega umivanja zob.
