Odlično domače sredstvo za fibromialgijo je sok ohrovta z pomarančo, pa tudi čaj šentjanževke, saj imata oba sproščujoče in razstrupljevalne lastnosti, ki lajšajo nelagodje, ki ga povzroča ta težava.
Ta dva domača zdravila sta dva najboljša naravna načina zdravljenja fibromialgije in ju lahko uporabljamo čez dan, da zagotovimo boljši rezultat.
1. Čaj šentjanževke
Čaj šentjanževke ima sproščujoče lastnosti in tako zmanjšuje bolečino zaradi fibromialgije, zaradi česar je še eno odlično domače zdravilo za fibromialgijo.
Sestavine
- 1 čajna žlička šentjanževke 500 ml vode
Način priprave
Sestavine damo v ponev in položimo na ogenj. Ko zavre, izklopite toploto in pokrijte ponev. Pustite, da se ohladi s pokrovom, sev in pijte 3 do 5 skodelic na dan.
2. Zeljeni sok z pomarančo
Domače zdravilo za fibromialgijo z zeljem je bogato s kalcijem, železom, fosforjem in vitamini A, B in C, ki pomagajo tonusom mišic, krepitvi kosti, izboljšanju krvnega obtoka, povečanju energije in razstrupljanju telesa, saj je odličen za zmanjšati bolečino, ki jo povzroča fibromialgija.
Sestavine
- To je odličen način, da svojim jedem dodate nekaj okusa.
Način priprave
Sestavine pretlačite v mešalniku in jih nato vzemite brez napenjanja. Ta sok je priporočljivo jemati dvakrat na dan, enkrat na prazen želodec in enkrat zvečer.
Okus soka lahko spremenite tako, da zelje premažete z drugim sadjem, na primer ananasom, limono ali jabolkom.
Odkrijte še eno alternativno naravno zdravljenje za lajšanje simptomov fibromialgije.
