Domača zdravila za zastrupitev s hrano

Odlično domače sredstvo za zdravljenje simptomov zastrupitve s hrano je ingverjev čaj, pa tudi kokosova voda, saj ingver pomaga zmanjšati bruhanje, kokosova voda pa napolni tekočino, izgubljeno z bruhanjem in drisko.

Zastrupitev s hrano povzroča uživanje hrane, onesnažene z mikroorganizmi, kar povzroča simptome, kot so slabo počutje, slabost, bruhanje ali driska, ki običajno trajajo 2 dni. Med zdravljenjem zaradi zastrupitve s hrano se priporoča počitek in vnos tekočine, da posameznik ne postane dehidriran.

Ingverjev čaj za zastrupitev s hrano

Ingverjev čaj je odlična naravna rešitev za zmanjšanje bruhanja in posledično bolečine v želodcu, značilna za zastrupitev s hrano.

Sestavine

1 kos približno 2 cm ingverja 1 skodelica vode

Način priprave

Sestavine dajte v ponev in kuhajte približno 5 minut. Pokrijte, pustite, da se ohladi in pijte do 3 skodelice čaja na dan.

Kokosova voda za zastrupitev s hrano

Kokosova voda je odlično domače sredstvo za zastrupitev s hrano, saj je bogata z mineralnimi solmi, nadomešča tekočino, izgubljeno z bruhanjem in drisko, ter pomaga telesu, da se hitreje opomore.

Kokosovo vodo lahko uživate svobodno, še posebej po posameznih bruhanjih ali evakuacijah, vedno v enakem razmerju. Da se izognete tveganju za bruhanje, je bolj priporočljivo piti hladno kokosovo vodo in ne uživati industrializiranih, saj nimajo enakega učinka.

Poleg teh domačih zdravil za zastrupitev s hrano je pomembno, da pijete veliko vode in sledite lahki prehrani, bogati s kuhanim sadjem in zelenjavo, glede na toleranco. Najprimernejše meso je piščančje, puranje, zajec in pusto meso z žara ali zrezki. Ni priporočljivo iti več kot 4 ure brez jedi, po epizodi bruhanja pa počakajte vsaj 30 minut in pojejte sadje ali 2 do 3 piškote Maria ali Cream Cracker.

Običajno se zastrupitev s hrano nadaljuje v približno 2 do 3 dneh, če pa simptomi ne minejo, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.