Zdravljenje za zniževanje visokega holesterola lahko izvajamo z različnimi vrstami zdravil, ki jih mora predpisati zdravnik. Na splošno so zdravila iz prve vrstice statini, odstranjevalci žolčne kisline ali nikotinska kislina pa se upoštevajo v nekaterih primerih, na primer tistih, pri katerih oseba na primer ne more prenašati statinov.
Obstajajo razmere, v katerih lahko zdravnik hkrati svetuje kombinacijo dveh zdravil, da se optimizirajo rezultati, in sicer v primerih, ko je raven LDL zelo visoka ali kadar obstaja veliko srčno-žilno tveganje.
Nekatera najpogosteje uporabljena zdravila za zniževanje holesterola so:
| Zdravila | Primeri zdravil | Mehanizem delovanja | Možni neželeni učinki |
|---|---|---|---|
| Statini | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Zavirajo proizvodnjo holesterola v jetrih. | Prebavne spremembe in glavoboli. |
| Sequestrants žolčne kisline | Kolestiramin, kolestipol, kolesevelam. | Zmanjšajo črevesno reapsorpcijo žolčnih kislin (proizvedenih v jetrih iz holesterola), kar vodi k stimulaciji pretvorbe holesterola v več žolčnih kislin, da bi to nadomestilo. | Zaprtje, presežek črevesnega plina, polnost in slabost. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | Zavirajo absorpcijo holesterola v črevesju. | Dihalne okužbe, glavobol, bolečine v hrbtu in bolečine v mišicah. |
| Fibrates | Fenofibrat, genfibrozil, bezafibrat, ciprofibrat in klofibrat. | Spreminjajo prepisovanje genov, ki sodelujejo pri presnovi lipoproteinov. | Prebavne spremembe, zvišanje jetrnih encimov in tveganje za nastanek žolčnih kamnov. |
| Nikotinska kislina | Nikotinska kislina. | Zavira sintezo trigliceridov v jetrih, kar vodi do povečanja razpada apolipoproteinov, zmanjšuje izločanje VLDL in LDL. | Pordelost kože. |
Kot dopolnilo z zdravili za zniževanje visokega holesterola je treba sprejeti zdrav življenjski slog, kot so zdrava prehrana, redna telesna vadba, hujšanje in zmanjšana uporaba cigaret in vnosa alkohola, ki prispevajo k povečanju holesterola HDL in zmanjšanju holesterola LDL.
Naravna zdravila za zniževanje holesterola
Naravna zdravila se lahko navedejo tudi za nadzor ravni holesterola v krvi, vendar jih je treba uporabljati tudi pod zdravniškim vodstvom in ob upoštevanju navodil za vsako navodilo za uporabo ali nalepko.
Nekatera živila, rastline ali naravni dodatki, ki jih lahko uporabimo za zniževanje holesterola, vključujejo:
- Topna vlakna, kot so oves, pektin, ki so prisotni v različnih plodovih ali lanenih semenih, ker prispevajo k zmanjšanju absorpcije holesterola in absorpciji žolčnih soli na črevesni ravni; Zeleni čaj, ki prispeva k zmanjšanju holesterola LDL zaradi zmanjšane absorpcije holesterola in zmanjšane proizvodnje holesterola v jetrih; Rdeči rižev kvas, monacolin K, ki ima podoben mehanizem delovanja kot statini in zato zavira proizvodnjo holesterola v jetrih; Fitosteroli, ki so na primer v živilih, kot so sadje, zelenjava in rastlinska olja ali v dodatkih, kot so Collestra ali Gerovital, na primer. Fitosteroli zavirajo tudi nastajanje holesterola v jetrih; Sojin lektin, ki prispeva k povečanemu metabolizmu in transportu maščob, pripomore k zmanjšanju holesterola. Sojin lektin je na voljo tudi v prehranskih dopolnilih, kot je to na primer pri znamki Stem ali Sundown; Omega 3, 6 in 9, ki prispevajo k zmanjšanju holesterola LDL in povečanju HDL holesterola. Omega je prisotna v več blagovnih znamkah prehranskih dopolnil ali živil, kot so ribe, olivno olje, avokado, oreščki in lanena semena; Kitozan, ki je naravno vlakno živalskega izvora, ki prispeva k zmanjšanju absorpcije holesterola na črevesni ravni.
Poleg zdravil ali dodatkov za zniževanje holesterola je pomembno tudi jesti uravnoteženo prehrano z malo maščobne in ocvrte hrane.
Oglejte si naslednji videoposnetek in izvedejte več o tem, kaj jesti za vzdrževanje zdrave ravni holesterola:
