- Kako poteka zdravljenje
- 1. Naravno zdravljenje
- 2. Akupunktura
- 3. Tehnike sprostitve
- 4. Homeopatija
- Zdravljenje migrene z avro
- Ali je migrena ozdravljiva?
- Kako preprečiti napade migrene
Namen zdravljenja migrene je običajno lajšanje intenzivnega in stalnega glavobola, zato je priporočljivo, da se oseba spočije v temni in mirni sobi, da se lahko sprosti in lajša bolečine.
Migrene lahko zdravimo tudi z uporabo zdravil, čajev, infuzij in celo z alternativnimi načini zdravljenja, kot so na primer akupunktura, homeopatija in meditacija.
Kako poteka zdravljenje
Za lajšanje migrene je pomembno, da je oseba v mirovanju, v mirnem okolju in tam, kjer se lahko sprosti. Še vedno pa je mogoče sprejeti nekatere terapevtske možnosti, ki pomagajo lajšati migrenske bolečine, na primer:
1. Naravno zdravljenje
Naravno zdravljenje migrene lahko opravimo z uživanjem zeliščnih čajev, kot so žajbelj ( Tanacetum parthenium L. ) in izvlečkov listov ginko bilobe. Da pa ima ta način zdravljenja pričakovan učinek, je treba čaj uživati dnevno in spoštovati vse smernice zeliščarke, da se simptomi lajšajo. Preberite več o žajbelj in ginko biloba.
2. Akupunktura
Akupunktura je tudi odličen zaveznik pri zdravljenju migren, saj nima stranskih učinkov, kot so običajni načini zdravljenja, ki temeljijo na protivnetnih in analgetikih.
V akupunkturi je telo videti kot celota, terapevt pa mora odkriti, kateri so energetski bloki, ki povzročajo to migreno. Pogosto je težava v materničnem vratu in jetrih, zato je treba ta območja hkrati zdraviti. Razumejte, kaj je akupunktura in za kaj je namenjena.
3. Tehnike sprostitve
Migrene se med drugim lahko zgodijo zaradi vsakodnevnega stresa, zato so tehnike sproščanja, kot je na primer meditacija, odlične za lajšanje migrenskega glavobola, poleg tega, da zagotavljajo druge koristi. Oglejte si nekaj možnosti tehnik sprostitve.
4. Homeopatija
Homeopatija je vrsta alternativnega zdravljenja, ki sestoji iz uporabe snovi, ki povzročajo simptome za zdravljenje ali ublažitev stanja, ki ga predstavlja oseba, po načelu, da "podobno zdravi podobno".
Za dopolnitev zdravljenja, ki ga priporoči zdravnik, je treba vedno uporabljati homeopatska zdravila. Razumejte, kaj je homeopatija in kako deluje.
Zdravljenje migrene z avro
Zdravljenje migrene z avro naj priporoči nevrolog in ponavadi je indicirana uporaba zdravil, ki lajšajo bolečino in druge simptome, na primer Naramig, Sumax ali Propranolol Hydrochloride. Tukaj je, kako ublažiti migrenske bolečine z avro.
Poleg tega je za preprečevanje migrenskih napadov z avro pomembno, da usvojite nekatere prehranjevalne navade, pri čemer dajete prednost naravni hrani in zmanjšate porabo predelane hrane. Priporočljivo je tudi hraniti, piti 2 litra vode na dan in se izogibati stresu. Preberite več o migrenah z avro.
Ali je migrena ozdravljiva?
Migrena nima zdravil, saj jo lahko sproži več dejavnikov, kot so prehrana, kajenje, stres in družinska anamneza, vsak človek pa si lahko krizo predstavlja iz različnih razlogov in na različne načine. Tako je zdravilo za migreno odvisno od njenega vzroka in oseba lahko težko ugotovi, kaj je takrat sprožilo migrenski napad. Poglejte, kateri so glavni vzroki migrene.
Kako preprečiti napade migrene
Za preprečevanje migrenskih napadov je priporočljivo spati vsaj 8 ur na noč in imeti zdravo prehrano, telovaditi in se izogibati uživanju hrane, ki lahko sproži migrene, kot so rdeče vino in druge alkoholne pijače, čokolada, sir, klobase in živila, bogata z natrijevim glutamatom in nitriti, zato je pomembno, da to vidite na embalaži.
Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte te in druge nasvete, ki lahko pomagajo preprečiti migreno:
