- Fizioterapija po zlomu povrne gibljivost
- Za zdravljenje zlomov je lahko indicirana kirurgija
- Zdravila lahko pomagajo pri okrevanju
Zdravljenje zloma sestoji iz repozicioniranja kosti, imobilizacije in obnovitve gibov, ki jih lahko naredimo konzervativno ali kirurško.
Čas za ozdravitev zaradi zloma bo odvisen od vrste zloma in posameznikove sposobnosti regeneracije kosti, toda tukaj je, kaj lahko storite, da si boste zaradi zloma hitreje opomogli.
Konzervativno zdravljenje zloma je mogoče storiti s pomočjo:
- Zmanjšanje zloma, ki je sestavljeno iz repozicioniranja kosti pri zdravniku ortopedu; Imobilizacija, ki sestoji iz polaganja ometa ali mavčnega vložka v območju zloma.
Posameznik bi moral približno 20 do 30 dni ostati na predelu zloma, vendar je ta čas lahko daljši, če ima posameznik na primer starost, osteopenijo ali osteoporozo.
Fizioterapija po zlomu povrne gibljivost
Fizioterapevtsko zdravljenje zlomov vključuje vračanje gibljivosti prizadetega sklepa po odstranitvi ometa ali imobilizacijskega drobca. Fizioterapijo je treba izvajati vsak dan, cilj pa bi bil povečati obseg gibanja sklepa in pridobiti mišično moč.
Po popolnem okrevanju in po zdravniškem nasvetu je priporočljivo, da se stavite na redno telesno aktivnost in uživanje hrane, bogate s kalcijem, da zagotovite krepitev kosti. Oglejte si še druge nasvete ob ogledu tega videa:
Za zdravljenje zlomov je lahko indicirana kirurgija
Kirurško zdravljenje zloma je treba izvajati, kadar:
- Intraartikularni zlom, kadar se zlom zgodi na koščenih okončinah, ki so znotraj sklepa; Zlomljen zlom, ko se zlomljena kost zlomi na 3 ali več delov; Izpostavljen zlom, ko kost doseže, da prebije kožo.
Operacijo je treba opraviti čim prej, po tem pa mora posameznik še nekaj dni ostati imobiliziran. Obleko je treba menjati tedensko, in če ima posameznik ploščo in vijak, je treba presoditi, kdaj odstraniti te naprave.
Zdravila lahko pomagajo pri okrevanju
Zdravljenje zdravil za zlome lahko temelji na:
- Analgetik, kot je paracetamol za zmanjšanje bolečine; Protivnetno, kot sta benzitrat ali diklofenak natrij, za zatiranje bolečine in vnetja; Antibiotik, kot je cefalosporin, za preprečevanje okužb v primeru odprtega zloma.
To zdravljenje naj bi trajalo povprečno 15 dni, lahko pa tudi dlje, glede na potrebe posameznika.
Glej tudi: Kako si hitreje opomoči zloma.
