Vinagreira je zdravilna rastlina, znana tudi kot gvinejska kreša, kislica, gvinejski cururu, študentska mast, kosmulja, hibiskus ali mak, ki se pogosto uporablja za zdravljenje vročine in krčev.
Njegovo znanstveno ime je Hibiscus sabdariffa in ga je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano, drogerijami in na nekaterih odprtih trgih.
Za kaj je kis
Kis se uporablja za pomoč pri zdravljenju prebavnih krčev, materničnih kolik, slabe prebave, gastroenteritisa, visokega krvnega tlaka, zaprtja, slabega apetita, kožnih okužb, krčnih žil in hemoroidov.
Lastnosti kisa
Lastnosti kisa vključujejo njegovo anestetično, aromatično, antispazmodično, prebavno, diuretično, pomirjevalno, odvajalo in vazodilatacijsko delovanje.
Kako uporabljati kis
Deli v kisu so njegovi listi in cvetovi, za pripravo solat, želejev, sokov ali čajev.
- Infuzija kisa: 1 čajno žličko kisa dajte v skodelico vrele vode in pustite, da se namaka 10 minut, nato pa sev in pijte. Pijte do 2 skodelice na dan.
Stranski učinki kisa
Neželeni učinki kisa vključujejo bruhanje in drisko, če ga uživate v presežku.
Kontraindikacije za kis
Kontraindikacij kisa niso našli.
