- 1. Črni čaj
- 2. Topla voda in sol
- 3. Klinček
- 4. Magnezijsko mleko
- 5. Naravni jogurt ali z bifidusom
- Soda bikarbona je prehlajena?
Vnetje črevesja so majhne, zelo boleče lezije, ki se ponavadi pojavijo na jeziku ali ustnicah in imajo lahko več vzrokov, običajno pa so povezane z uživanjem zelo kisle hrane. Zato je prvi odnos, ki ga moramo zavzemati pri zdravljenju želodca, izogibanje uživanju te vrste hrane, zlasti kislega sadja, saj zmanjšuje draženje rane in omogoča hitrejše zdravljenje.
Oglejte si seznam nekaterih kislih sadežev, ki se jim morate izogibati.
Vendar pa obstajajo tudi živila / izdelki, ki lahko pomagajo zdraviti želodko in jo zlahka najdemo doma. Oglejte si 5 koristnih nasvetov, ki lahko hitreje pozdravijo želodec:
1. Črni čaj
Nanašanje vrečke s črnim čajem nad hladno vneto bolečino pomaga ublažiti bolečino in nelagodje, ki jih povzroča prehlad, saj ima črni čaj tanine, vrsto adstrigentne snovi, ki odpravlja odpadke in umazanijo. Za pravilno uporabo črnega čaja pripravite čaj tako, da v skodelico vrele vode damo 1 vrečko črnega čaja in pustite, da stoji. Ko je toplo, vrečico nanesite neposredno na hladno vneto.
Poleg tega ima ta video nekaj nasvetov, kaj lahko jeste za izboljšanje želodca in tudi vsega, čemur se morate izogibati:
2. Topla voda in sol
Izpiranje ust s toplo slano vodo pripomore k razkuževanju prehlada in pospeši njegovo celjenje, saj ima sol močan baktericidni učinek, ki odstranjuje bakterije z območja. Če želite to narediti, samo dajte 1 čajno žličko soli v kozarec tople vode in izperite nekaj minut, dvakrat na dan.
3. Klinček
Žvečenje klinčka pomaga tudi hitrejše ozdravitev prehlada in lajšanje bolečin v nekaj minutah, saj ima strok antiseptične in analgetične lastnosti, ki lahko ohranijo hladno črevo, spodbujajo celjenje in lajšajo bolečino pri nekaj minut.
4. Magnezijsko mleko
Gargling mleko iz magnezije omogoča, da se lezija pokrije in zaščiti pred bakterijami, zato tudi pomaga pospešiti celjenje. Če želite to narediti, morate 1 žlico magnezijevega mleka zmešati z 1 kozarcem vode za grgranje.
5. Naravni jogurt ali z bifidusom
Zaužitje 1 kozarca jogurta z bifidom ali probiotiki pomaga izboljšati črevesje in celotno floro prebavil, krepi naravne obrambne lastnosti telesa, koristno pa je tudi, da hitreje pozdravi želodec.
Soda bikarbona je prehlajena?
Nakup sodo bikarbono neposredno na hladno bolečino povzroči močne bolečine in pekočino na tem območju, zato ni priporočljivo. Soda bikarbona pa lahko hitreje pozdravi bolečino, ker poveča pH vrednost sline. Za to namesto, da ga nanesete neposredno na hladno bolečino, 1 žličko sode bikarbone razredčite v kozarcu vode in jo sperite 2 do 3 krat na dan.
Poleg tega se je treba izogibati uporabi vode za izpiranje ust, ki vsebuje alkohol, ker poleg tega dodatno draži ustno sluznico, povzroča tudi intenzivne bolečine. Začinjena hrana tudi ni dobrodošla, ko vas zebe, vendar je po zgoraj opisanih 5 domačih načinih odlična domača terapija proti želodcu.
